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Une quiche riche en protéines idéale pour un déjeuner chrononutrition ! Ingrédients ( 4 personnes ): 1 pâte brisée 15 cl de crème fraiche épaisse 4 oeufs 100 g de comté vieux 2 tranches de jambon blanc coupé en lamelles 1 boite de lardons nature 1 pincée de noix de musca [...]
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