Salade de thon

1 l de fèves mélangées (en conserve) 2 gousses de ail 150 g de poivrons verts 65 ml de huile d'olive extra vierge 1 citron de citron pressé en jus 30 ml de[...]

50 g de oignons 375 ml de haricots blancs 170 g de thon en conserve 23 ml de Vinaigrette Classique 10 ml de Base d'ail et persil sel poivre 120 g de tomates[...]

220 g de chou de Savoie 30 g de radis 30 g de oignons verts/échalotes 45 ml de Vinaigrette Classique sel poivre 160 g de thon en conserve Préparation ÉTAPE 1[...]

12 g de algues séchées (type wakame) 1 l de fèves mélangées (en conserve) 65 ml de huile d'olive extra vierge 1 citron de citron pressé en jus 30 ml de Base[...]

2 sachets de riz 1 boîte de thon 1 boîte de maïs 3 œufs 3 tomates 3 cuillères à soupe d'huile 1 cuillère à soupe de vinaigre 1/2 jus de citron 1 pincée de sel[...]

Pour la salade : 4 grosses tranches de thon (ou équivalent en poisson ferme) 1 kg de citrons verts 2 oignons 2 carottes 3 tomates ciboulette sel, poivre Pour[...]

300 g de thon au naturel 8 tomates 1 oignon rouge 1 échalote 1 botte de basilic quelques feuilles de cresson 2 c. à soupe d’huile d'olive 4 c. à soupe de[...]

200 g de filet de thon frais 1 carotte 40 g de champignons de Paris 200 g d'épinards en branches 4 g de baies roses 3 c. à soupe vinaigre de vin rouge 2 c. à[...]

maïs : 1 boîte 4/4 pamplemousse rose : 4 crevettes cuites et décortiquées : 200 g thon au naturel : 1 boîte avocat : 2 Pour la vinaigrette : aneth ciselé : 2[...]

1 boîte de thon au naturel (grosse) 300 g de roquette 8 petites pommes de terre 1 poivron rouge 6 petits oignons blanc 18 olives noire dénoyautées 5 tiges de[...]

400 g de riz 1 grosse boîte de thon au naturel 3/4 d'un poivron rouge ou vert (vert pour donner de la couleur) 2 tomates 1/2 concombre 2 à 3 c. à soupe de[...]

180 g de riz 1 grosse boîte de thon au naturel 100 g d’olives vertes dénoyautées 100 g d’olives noires dénoyautées 2 poivrons jaunes 5 tomates 1/2 jus de[...]

thon : 300 g laitue : 1 oignon doux : 250 g oeuf dur : 4 huile d'olive : 6 c. à soupe vinaigre : 1.5 c. à soupe moutarde : 1 c. à café persil : 4 branches[...]