Salade de thon - Avec les verts

- Une boite de thon - 1 petite boite de maïs - 1 petite de macédoine - 3 oeufs durs - 1 boite de surimi au crabe - Quelques olives noires - 100 à 140 g de riz[...]

1 boite de thon naturel 4 tomates bien mûres 1 concombre 1 poivron jaune 1 oignon doux 1 citron 1 bouquet de persil ciboulette fromage blanc 0% ail ciboulette[...]

130 g de blé une pincée de sel une petite boite de maïs une boite de thon une dizaine de tomates confites un concombre 4 cs d' huile d'olive 4 cs de vinaigre[...]

2 boîtes de 170 g de thon blanc (6 oz, chacune, thon entier, égoutté) 250 ml de raisins rouges (1 tasse, sans pépin de la Californie, coupés en deux) 75 ml de[...]

- 160 g de thon à l' huile d'olive en boîte égoutté - 400 g de flageolets en boîtes égouttés - le zeste râpé d'un citron - 2 cuillères à soupe de câpres - 20[...]

- 2 tasses de laitue iceberg - 1 boîte de thon , égouttée - 1 poivron rouge, en dés - 1/2 tasse artichaut mariné, haché - 1/4 tasse champignons en tranches -[...]