Quinoa sans jalapeno pastis

Un bel accompagnement santé pour un soir de semaine.  Vous pouvez servir avec des oeufs brouillés, une omelette ou une viande de votre choix.  Idéal,[...]

 Ingrédients pour 4 personnes : 250g de quinoa 10cl de vin blanc sec 300g de petits pois frais 250g d'asperges 4 carottes nouvelles 1 oignon frais (ou 1[...]

Il est des jours où le manque de temps stimule l'imagination. C'était un peu mon cas aujourd'hui, très débordée et pas le temps cuisiner véritablement. Après[...]

Voici une recette de quinoa mariné, ce qui lui permet de garder son croquant tout en étant plein de saveur. Il s'agit d'une recette adaptée du livre "Recettes[...]

Un bel accompagnement santé pour un soir de semaine. Vous pouvez servir avec des oeufs brouillés, une omelette ou une viande de votre choix. Idéal, également,[...]

Une recette salée pour aujourd'hui !! Pour changer des pâtes, du riz... je vous propose un plat à base de quinoa ! Accompagné de poulet et de légumes, ce plat[...]

Un plat très simple, original et réconfortant qui assurera plaisir et saveurs à vos papilles! Cette recette est végétalienne, sans gluten, sans lactose, elle[...]

Il est des jours où le manque de temps stimule l'imagination. C'était un peu mon cas aujourd'hui, très débordée et pas le temps cuisiner véritablement. Après[...]

- 250 g de quinoa , (1 grand verre pour moi) - 1 bouillon de volaille ou un kub'or, - 250 g d'escalopes de dinde (ou poulet), (1 ou 2 escaloppe) - 1 cuillère[...]

150 g de lentilles corail 150 g de quinoa 2 carottes 1 oignon 15 cl de bouillon de légumes 4 c. à soupe de persil ciselé 2 c. à soupe d'huile d'olive sel,[...]

Nombre de personnes - + 2 carottes 2 tomates 2 oignons 4 oeufs Ail Gingembre frais Persil 250 g de quinoa Vinaigrette avec huile olive et vinaigre balsamique[...]

Nombre de personnes - + 250 g de quinoa 150 g de champignon frais 1 courgette moyenne 2 carottes moyennes Poivre Sel épice (curry, soupçon de purée de piment,[...]