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Trouvé 147 recettes
Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Cuisson au wok du quinoa et du chou-fleur 25 g d'huile d'olive 20 g d'échalote 1 g de cumin en poudre 240 g[...]
Source: supertoinette.comY 'en a marre des pâtes , du riz ou de l 'ebly Alors j 'ai testé le quinoa qui est composé à 70% de glucides, 15% de protéines et quelques lipides, sans[...]
Source: 100pour100gourmande.blogspot.comPour cette salade dénichée chez Mitaine écarlate que j'ai déclinée, j'ai privilégié l'utilisation de deux couleurs de quinoa. Dans l'assiette, cela fait plus[...]
Source: lafilledelanseauxcoques.blogspot.comQuand je vois de la roquette en spécial, je ne peux pas résister. Ça me rappelle que j'aime ça et que je n'en mange pas assez souvent ! Ce quinoa dégage un[...]
Source: katiaaupaysdesmerveilles.blogspot.comEnfin, il fait beau, il fait chaud... Alors on ne pense plus qu'aux salades et faciles, saines, simples.... mais ORIGINALES... Je n'ai pas trop[...]
Source: unefaimdeloup.blogspot.comLe goût du quinoa s'apparente aux épinards, ça m'a paru tout naturel de les mettre ensemble. Et le citron relève si bien le quinoa... usez-en!!! La texture me[...]
Source: cuisinelabine.blogspot.comD'entre toutes mes recettes de quinoa, c'est celle-ci que je préfère, la saveur du quinoa est mise à l'honneur. C'est grâce à la combinaison de trois[...]
Source: cuisinelabine.blogspot.comTout un programme, non ? Quand je fais du quinoa ou des céréales, j'en fais toujours plus. J'en ai ainsi pour plusieurs repas, et je décline : nature, galette[...]
Source: secotinemaligne.blogspot.com1 1/2 tasse de grain de quinoa 2 tasses de bouillon de poulet ou légumes 1 c. table d'huile de canola sel au goût (j'en ai pas mit ,mon bouillon a suffit) 1[...]
Source: mamanonmange.blogspot.comIngrédients : quinoa, aiguillettes de poulet, 1 citron, 2 cuillère à café de thym, 2 cuillère à soupe d'huile d'olive, 4 cuillère à soupe de miel, 4 gousses[...]
Source: eloalabouche.blogspot.comLa variation des ingrédients dans un plat traditionnel est infini. J'ai été inspirée par ce plat sur facebook, publié par une amie de mon copain! Puis j'ai[...]
Source: laflexitarienne.blogspot.comLe quinoa est très digeste, sans gluten, pauvre en lipides, mais riche en fer alimentaire et en protéines. En moyenne, le quinoa contient 16 à 18 % de[...]
Source: laflexitarienne.blogspot.comUn repas léger qui fait le plein de légumes et d'énergie positive pour que le traditionnel dimanche soir snack soit marqué par une assiette équilibrée, sans[...]
Source: cellequicuisinait.blogspot.comJe voulais cuisiner moi-même cette graine tendance suite à ma première dégustation en taboulé. Pour ne pas effrayer monsieur qui avait été assez réfractaire,[...]
Source: cellequicuisinait.blogspot.comUne fois n'est pas coutume, je vous propose deux recettes en une. Du quinoa allié à de l'orange, des clémentines et des noix pour le croquant. Je trouve que[...]
Source: lacuisineducorti.blogspot.com