Flan aux courgettes

4 oeufs 1 courgette 100 g de fromage blanc à 0 % de MG 6 c. à soupe de fines herbes déshydratées 1 c. à café d’huile d’olive noix de muscade persil poivre et[...]

200 g de courgettes 2 jaunes d'oeufs 100 g de crème fraîche 10 cl de lait 20 g de fécule de maïs 30 g de gruyère râpé sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Pelez et[...]

500 g de courgettes 4 oeufs 100 g de gruyère rapé ou de parmesan 12 cl de lait 12 cl de crème fraîche liquide 2 c. à soupe rases de maïzena 2 c. à soupe[...]

500 g de petites courgettes 3 oeufs 2 c. à soupe de lait 30 g de parmesan rapé 20 g d'emmenthal rapé 10 feuille de basilic ciselé 2 c. à soupe d'huile d'olive[...]

2 courgettes 1 oignon 3 oeufs 1 càs de crème fraiche épaisse 20 cl de lait 1 càc de curry Sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Préchauffez le four th 6 ÉTAPE 2[...]

4 courgettes 20 cl de crème fraîche liquide 50 g de gruyère râpé 3 oeufs sel, poivre au goût Préparation ÉTAPE 1 Préchauffez le four à 210°C. ÉTAPE 2 Pelez et[...]

600 g de petites courgettes bien fermes hachis d'ail hachis d'oignons hachis d'échalotes 4 oeufs 100 g de chapelure 1 de noix muscade râpée huile d'olive sel,[...]

2 courgettes curry en poudre 4 fromage de chèvre 20 cl crème fraîche huile 4 oeufs sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Préchauffez le four à th.6 (180°C). ÉTAPE 2[...]

1 kg de courgettes 3 oeufs 25 cl de crème fraîche épaisse 30 g de parmesan râpé 2-3 branches d'herbes aromatiques (menthe, ciboulette, cerfeuil ou persil) 15[...]

1 kg de courgettes 1 bûche de chèvre 40 cl crème liquide 2 œufs coulis de tomate sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Épluchez et pelez les courgettes. ÉTAPE 2[...]

1 kg de courgettes 3 oignons 1 gousse d'ail 8 oeufs 1 c. à soupe de Maïzéna 1 bouquet de persil 25 cl de coulis de tomate basilic en branche 3 c. à soupe[...]

500 g de courgettes 5 œufs 12 cl de lait 30 mg de parmesan râpé 20 cl de crème liquide 15 feuilles de basilic 45 mg de pignons de pin 1 gousse d'ail huile[...]

3 courgettes 4 tranches de bacon 1 sachet de fromage râpé de 250 g 3 oeufs 25 cl de créme fraîche liquide sel, poivre 3 baies Préparation ÉTAPE 1 Préchauffez[...]

Pour le flan : 6 courgettes 4 œufs 20 g de beurre 2 c. à soupe de fécule de mais 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 échalote ciboulette sel, poivre Pour la[...]

1kg de courgettes 10cl de lait 6 feuilles de basilic 6 œufs 250g de gruyère 2 c a soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de curry Sel, poivre Préparation[...]