Flan aux courgettes sans moule herbes creme

Ingrédients: 3 courgettes 3 oeufs 2 c. à s. de maïzena 2 c. à s. de fromage blanc 0% 1 verre de lait demi-écrémé sel piment d'espelette noix de muscade[...]

"Une recette légère et savoureuse qui se mange aussi bien chaude que froide." Pour 4 personnes : 200 g de tomates cerises 200 g de fromage de chèvre frais 1[...]

Source : Weight Watchers Pour 6 personnes : 3 courgettes 2 oeufs 200 gr de ricotta 100 ml de lait demi-écrémé 150 ml de lait concentré non sucré 1/4 de botte[...]

En entrée, en accompagnement, chaud ou froid,  une jolie façon de manger des légumes! Ingrédients 1 belle courgette 1 tomate 50cl de lait 3 oeufs 100gr de[...]

Petite idée piquée chez "Trop Choux" ( ici ). C'est une recette facile avec des ingrédients simples qui convient parfaitement pour le diner ou réchauffée pour[...]

Voici une recette de flan aux courgettes qui peut servir d’entrée sympathique. J’ai trouvé cette recette sur le blog Chocolat à tous les étages . Pour 2 flans[...]

2 personnes,4 pp, 3.5 flexip. 1 petit oignon 1 gousse d’ail 2 courgettes moyennes 1 pincée de thym 1 oeuf 20 cl de lait demi-écrémé 60 g de camembert léger sel[...]

Une recette simple et légère et agréable en été Ingrédients pour 3 petits flans 2 courgettes 2 oeufs 2 cuillères à soupe de brousse de brebis ciboulette sel et[...]

1 courgette 3 oeufs 200 g de gruyère du lait du curry 1/Tout d'abord raper la courgette 2/Fouettez les 3 oeufs, rajouter le lait et bien remuer . 3/Rajouter la[...]

Je participe pour la première fois ce mois-ci a l'échange qu'organise " Escapade en Cuisine ". Le principe de cette escapade est d’aller choisir sur un[...]

La récolte des courgettes a commencé depuis un moment déjà. Ce n'est pas mon légume favori. Donc, si je dois faire des recettes ( et c'est la cas car nos pieds[...]

Hello mes petites pommes. Ayé c'est enfin la saison courgettes...bref du coup on passe de 0 courgettes à des kilos et il faut trouver quoi en faire. J'avais[...]

Préchauffer le four à 180°C. Éplucher , couper et mixer les courgettes avec l'oignon. Faire chauffer une poêle avec de l'huile[...]

- un oeuf - 200 g de fromage blanc - 60 g de farine - un demi sachet de levure chimique - une cuillère à café de curry - une cuillère à café d'ail semoule - 2[...]

250g de courgettes 20g de boulgour cru 30g de lait en poudre demi-écrémé Régilait* 20g de gruyère râpé** sel fin Préparation Préparation Laver, découper les[...]