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Directives
Ingrédients: 3 courgettes 3 oeufs 2 c. à s. de maïzena 2 c. à s. de fromage blanc 0% 1 verre de lait demi-écrémé sel piment d'espelette noix de muscade Préparation: etape 1 Couper les courgettes à la mandoline (très fines). Disposer les courgettes dans les plats. e [...]
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Ingrédients
- fromage
- muscade
- piment
- lait
- jambon
- maïzena
- maizena
Categories
- Avec des fruitsOui
- Avec des légumesOui
- Avec des pâtesNon
- Avec les vertsNon
- Avec du boeufNon
- Avec du porcNon
- Avec de la viande hachéeNon
- Avec de la volailleNon
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Ingrédients
- fromage
- muscade
- piment
- lait
- jambon
- maïzena
- maizena
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