Poivrons farcis sans salade bacon concombre fromage

Photo extraite du livre : "Fruits & Légumes" de WeightWatchers Pour 4 personnes : 6 ProPoints (ou 4,5 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 4 poivrons[...]

J'adore les poivrons, dès que je suis en pénurie, je pars à mon épicerie du coin m'en procurer! J'en fais des poivrons grillées sur le barbecue que je marine[...]

Ingrédients: * 7-8 poivrons * 400 g de viande hachée (porc+bœuf) * 50 g riz    * 2 c. à soupe de farine * 2 oignons * sauce tomate  * sel     * poivre *[...]

Ingrédients pour 4 personnes : 12 petits poivrons verts 400g d'encornets Un petit verre (20cl) de riz 8 tranches de chorizo fort 1 oignon 1 tomate ½ poivron[...]

4 personnes, 6 pp, 5.5 flexip. 2 poivrons jaunes 2 poivrons rouges 250 g de tomates cerise 1 botte d'oignons blancs 20 olives vertes 125 gr de mozzarella light[...]

J'aime profiter des légumes d'été que je trouve sur les marchés de ma Provence chérie. J'ai récemment réalisé des poivrons farcis aux sardines (au thermomix ou[...]

Ingrédients: * 7-8 poivrons * 400 g de viande hachée (porc+bœuf) * 50 g riz * 2 c. à soupe de farine * 2 oignons * sauce tomate * sel * poivre * beurre * 2 c.[...]

Voici une recette colorée pour une tentative de reprise du blog (après la fin de la grossesse et les premiers mois avec mini-nous, il ne me restait pas grand[...]

Cuisine d'été facile et gourmande! Ingrédients 3 poivrons un reste de pâtes (mais pas trop cuites) 1 boite de thon 3 c. à s. de crème fraîche épaisse sel et[...]

- 2 poivrons rouges - 2 tomates - 1 oignon - 4 gousses d' ail - 200 g de chair à saucisse - 1 cuillère à café de câpres - 1 oeuf - 30 g de chapelure ou 3[...]

4 poivrons rouges 1 poivron vert 2 tomates 50 g de parmesan râpé 200 g de riz 1 piment haché 0,75 l de bouillon de légumes 2 c. à soupe d’olives noires[...]

- 4 petits poivrons rouges - 1 échalote - 150 g de boeuf haché - 60 g de riz - 1 oeuf - Persil - 2 tomates - 50 cl de coulis de tomates - 1 gousse d'ail -[...]

- 7 à 8 poivrons - 400 g de viande hachée - 50 g riz - 2 cuillères à soupe de farine - 2 oignons - sauce tomate - sel - poivre - beurre - 2 cuillères d'huile[...]

- 4 poivrons rouges ou jaunes - 400 g de filets de poulet soit 2 filets - 1 gousse d'ail - 60 g de riz - 50 g d' amandes effilées - 2 oignons - 1 citron non[...]

4 poivrons 600 g de boeuf haché (ici des steaks hachés) 2 échalotes 1 petit oignon 2 petites gousses d'ail 1 bouquet de persil ciboulette paprika 1 oeuf[...]