Boulettes

7 pp ou flexip. à diviser par le nombre de boulettes 1 fromage de chèvre light 210 g paprika cumin curry origan pavot(+) piment d'Espelette sésame(+) noisette[...]

4 personnes, 7 pp, 6.5 flexip. 600 g de filets de sardines nettoyés 40 g de riz rond cuit 1 jaune d'oeuf 1 cc de cannelle en poudre 1/2 cc de piment moulu 2[...]

1 personne 10 pp La saison des courgettes battant son plein, et me restant un reste de riz, j'ai préparé ces petites boulettes bien moelleuses. 1 courgette[...]

1 personne 10 pp La saison des courgettes battant son plein, et me restant un reste de riz, j'ai préparé ces petites boulettes bien moelleuses. 1 courgette[...]

6 personnes, 10 pp pour 3 boulettes 500 g de filet américain nature 250 g d'haché porc et veau 1 jaune d'oeuf 50 g de pesto Sacla à la genovese 64 g de pain[...]

1 personne 10 pp La saison des courgettes battant son plein, et me restant un reste de riz, j'ai préparé ces petites boulettes bien moelleuses. 1 courgette[...]