Boulettes

4 personnes, 4 blancs d'oeufs 200 g d'Apenzeller râpé 4 cs de persil plat haché 1/4 de cs de pili-pili 100 g de chapelure 1 dl d'huile d'olive sel et poivre[...]

4 personnes, 9 pp, 6 flexip.+* 160 g de riz blanc 1 poivron rouge 200 ml de crème 3 % 1 aubergine 400 g de haché de boeuf maigre 1 courgette 1 cs d'épices[...]

4 personnes, 2.5 pp, 2 flexip.+* 1.5 kg de cèleri-rave 40 g de semoule de maïs 2 oeufs 10 cl de crème 3 % sel et poivre Préchauffer le four à 180°. Cuire le[...]

4 personnes, 8 pp, 7.5 flexip.+*** 500 g de boeuf haché 1 cc de moutarde 2 cs de fromage blanc 0 % 2 oeufs origan sel et poivre tomates séchées maison sans[...]

4 personnes, 8 pp ou flexip. 16 boulette 500 g de viande de boeuf hachée 100 g de Comté taillé en petits dés Persil et coriandre hachés (1/2 botte de chaque)[...]

18 boulettes, 2 pp, 1.5 flexip.+* 150 g riz rond à dessert 1 litre de lait écrémé 1 étoile d’anis 150 g de ricotta 1 pêche 55 g de noisettes ou amandes hachée[...]

4 personnes, 9PP, 7 flexip.+* 400 g de filet de poulet haché 100 g de dés de fromage cheddar 1cm/1cm 1 oeuf 80 g de chapelure herbes fraîches 4 cc d'huile[...]

4 personnes, 7. pp, 5 flexip 600 gr de steak haché 5% 1 oignon moyen haché finement persil haché 1/2 cc de cannelle 1 clou de girofle 1/2 cc de gingembre moulu[...]

1 personne, 7 pp, 4 flexip. 4 boulettes de bœuf 180 g 1 petit oignon 100 g de julienne de carottes 2 cc beurre 41 % sel et poivre épices au choix (herbes de[...]

Un petit plat simple mais super bon réalisé par mon chéri. Pour 2 personnes : Pour les boulettes 400gr de viande hachée 1 oeuf 1 tranche de pain de mie sel[...]

Impro totale ! Alors que l'on s'apprêtait à se faire deux beaux biftecks de Salers avec mon homme, j'ai voulu utilisé le reste de polenta de la veille. Et ces[...]

Pour changer un peu des escalopes de poulet, j'avais repéré cette recette sur le blog de Linda ( ici ). La recette est très simple et rapide, et c'est[...]

Pour 3 personnes : - 3 steacks hachés (congelés ou pas !) ; - 2 pétales de tomates confites ; - 1 tranche de pain de mie ; - un peu de lait ; - 1 oeuf ; -[...]

C'est un plat familial rapide que l'on peut préparer en semaine en rentrant du travail. Il faut compter environ 20/25 mn minutes pour la cuisson du plat, la[...]

. Mon marché 1/2 Tasse de gluten de blé 30 g de flocons d'avoine 1/2 CC d'origan 2 CS de persillade 1 pincée de sel 1/2 T d'okara 1 CC d'ail haché 1 CS de[...]