Légumes et Tofu sans canard pamplemousse

J'avais déjà fait des conserves de chou-fleur et concombres marinés ( ici ) et j'avais bien aimé mais voici une version un peu plus élaborée avec divers[...]

30 portions 1½ kg Carottes - Cuire les carottes entières à l'eau bouillante salée, refroidir et les couper 1 kg Haricots verts - Cuire entières à l'eau[...]

Cette recette toute simple est née par manque de temps. Je cherchais un truc vite fait à préparer à l'avance, pour le dîner. En même temps un impératif:[...]

C'est la saison des légumes racines, et des potimarrons... La manière de les préparer que je préfère, c'est rôtis quand je ne les prépare pas en soupe ou en[...]

Je vous propose aujourd'hui de remplacer la traditionnelle pâte à pain de vos pizzas par de la courgette. C'est délicieux! Le principe est très simple. On[...]

Cette recette toute simple est née par manque de temps. Je cherchais un truc vite fait à préparer à l'avance, pour le dîner. En même temps un impératif:[...]

Là encore, une recette simple mais tellement savoureuse. Les légumes grillés au four, c'est toujours un régal et on a beau avoir l'impression d'en avoir[...]

Elle (ma puce) avait envie de poivrons farcis (vous en connaissez des ados qui ont une envie de poivrons farcis????). Elle a concocté une super sauce tomate[...]

L'houmous fait partie de mes tartinades favorites car simple à faire et incroyablement nutritive. Le pois-chiche est un allié pour les protéines, le fer, les[...]

Légumes façon couscous et sa semoule ... Pour les légumes: - 3 carottes - 3 tomates - 1 courgette - 1 gros oignon - 2 gousses d'ail - 2 cc d'épices indiennes[...]

4 personnes, 2 pp ou flexip. 3 carottes 3 panais 1 patate douce de + ou - 220 g  en ppou 240 g en flexip. 3 gousses d'ail 3 échalote 4 cc d'huile d'olive sel[...]

Attention recette sans balance car elle est toujours en lo battery et comme entretemps elle fonctionne, j’oublie et je me débrouille entre vu que je ns suis[...]

Voici un bon accompagnement bien vitaminé qui peu aussi bien être fait sur le B.B.Q -Préchauffer le four à 400 degré F. -Couper les légumes-racines carottes[...]

    Ingrédients (pour 4 personnes)   7pp la part   400g de lentilles   130g de chorizo   1 gros oignon   3 carottes   2 bocaux de tomates concassées   1[...]

Dès que la saison de l'aubergine arrive, je prépare ce plat. J'adore les aubergines : en salade, en curry, en beignets ou en gratin. Toutes mes recettes ici .[...]

Elle (ma puce) avait envie de poivrons farcis (vous en connaissez des ados qui ont une envie de poivrons farcis????). Elle a concocté une super sauce tomate[...]