Légumes et Tofu sans cacao vermicelle

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour réaliser les lentilles à la sauce moutarde 1 l d'eau 2,8 g de sel (lentilles) 150 g de lentilles[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour réaliser les bettes à la poêle 90 g d'oignon jaune 30 g de gousses d'ail 14 g de gingembre 3 g[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour l'aubergine en salade 4 g de sel de guérande aromatique 380 g d'aubergines soit 3 13 g de ciboule 7 g[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Préchauffer le gril Cuisson 10 à 15 min environ Préparation 1 Haricots verts et courgettes gratinés aux[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 5 personnes Pour les courgettes au gratin 40 g de beurre 200 g de lardons fumés 145 g d'ognasses ou d'oignon 110 g de[...]

Achards de palmistes (La Réunion) Antipasti de courgettes à la menthe (Italie) Antipasti de poivrons grillés (Italie) Asperges rôties à l'huile d'olive[...]

Tout simplament parce qu'on est dans une période de l'année où il nous faut de bons bols de vitamines pour se donner un peu d'Énergie, éviter les ''blues'' de[...]

Voici une quiche très simple dont la particularité vient de sa croûte. A la base je voulais faire une tarte mais n'ayant pas le temps de faire une pâte j'ai[...]

Achards de palmistes (La Réunion) Antipasti de courgettes à la menthe (Italie) Antipasti de poivrons grillés (Italie) Asperges rôties à l'huile d'olive[...]

Achards de palmistes (La Réunion) Antipasti de courgettes à la menthe (Italie) Antipasti de poivrons grillés (Italie) Asperges rôties à l'huile d'olive[...]

- 3 carottes - 1/2 concombre - 3 branches de céleri - 1/2 chou-fleur Sauce aux herbes : - 1 pot de yaourt grec nature - le jus d'1/2 citron - 1 cuillère à[...]

Un sachet de pois mange-tout C'zon cuisson vapeur micro-ondes 300 g de raviolis frais (fromage, viande…) 2 à 3 c. à soupe de crème fraîche liquide Herbes[...]

artichaut : 4 sel Sauce aux herbes: jus de citron : 0.5 échalote : 1 mayonnaise : 3 c. à soupe fromage blanc : 3 c. à soupe ciboulette : 0.25 bouquet persil :[...]

artichaut : 4 250 gr de beurre fin sel Sauce gribiche : oeuf : 2 moutarde forte : 1 c. à soupe vinaigre : 1 c. à soupe huile : 5 c. à soupe persil : 5[...]