Légumes et Tofu sans penne prosciutto boulgour

Hummus (houmous) au pesto de tomates séchées et graines de citrouille Temps de préparation : 15 minutes Ingrédients (donne 1 ½ tasse) : 4 cuillères à[...]

Dans cette recette, la courge, associée à la pomme de terre, fond dans la bouche comme un bonbon. A sa saveur singulière se mêlent les parfums frais du romarin[...]

Je suis addict des fruits de mer... mais vu les prix, il faut savoir être raisonnable !!! Je ne rate jamais une promotion sur les crevettes, et pour changer[...]

Le céleri rémoulade non mais steuplé, c'est d'un conformisme.. Je lève les yeux au ciel quoi ! La courgette rémoulade , ça c'est l'avenir tu vois, le[...]

Le chou-fleur n'a pas toujours très bonne presse…et je trouve que c'est injuste. Alors je m'évertue de temps à temps à essayer de lui redorer le blason[...]

Êtes-vous de ceux et celles qui n'apprécient pas les pois chiches? Oui oui, cette trempette toute simple à la fois onctueuse et savoureuse a tout ce qu'il faut[...]

J'aime particulièrement les salades bien garnies qui comportent des fruits et des noix. Celle-ci est toute à fait dans mes goûts. Mon coup de coeur va à la[...]

Un plat du jour ou une entrée fraiche préparée en moins de 30 minutes avec  :  tomates, concombre, thon, mayonnaise, persil frais et[...]

Thon, légumes et mayonnaise. Une entrée en 2 coups, 3 mouvements. Ingrédients : 1 boîte de thon au naturel 1 boîte de thon à la niçoise Mayonnaise (ici maison)[...]

Une chouette quiche, je me demande si je n'en ai pas déjà livré l'idée, pas mirobolante d'ailleurs, mais efficace...avec les câpres en plus peut-être par[...]

1 brocoli 1 chou-fleur 1 1/2 tasse de fromage râpé (1/2 tasse c'est bien)* la photo a été prise avant l'ajout zut!!! 1/2 lb de bacon coupés en petits morceaux[...]

Un régal... Quantité : 2 personnes