Divers avec soja

4 personnes, 13 pp, 9.75 flexip. 10 plaques à lasagne 250g de tofu nature 200g de petits pois écossés 4 tomates 1/2 botte d’oignons nouveaux 2 gousses d’ail[...]

Assalam alaikom, bonjour, Chez nous, on aime beaucoup les épinards sous toutes les formes, gratin, lasagnes, et surtout la tarte épinard-chèvre. et les[...]

pour 6 pers 1 oignon 3 gousses d'ail 500 g de champignons 120 cl lait de soja 1 càc de purée d'amande 36 g de farine de riz noix de muscade,sel 225 de feuilles[...]

pour 6 pers 1 oignon 3 gousses d'ail 500 g de champignons 120 cl lait de soja 1 càc de purée d'amande 36 g de farine de riz 2 càs de purée d'amande blanche[...]

Ingrédients pour 4 personnes: 1 petit chou-fleur 8 plaques lasagnes 1 boursin ail et fines herbes 1 brique de crème de soja poivre parmesan huile d'olive[...]

- une douzaine de feuilles de lasagnes - 1 pot de pesto - 400 g de brousse - 1 petite boîte d' épinards hâchés - sel - poivre - 1 brique de crème de soja ou[...]

500g d' épinards en branches 150mL creme de soja (les lipides sont d'origine végétale donc meilleurs pour la santé) 25g margarine 50g farine 50mL lait 12[...]

2 paquets de légumes grillés surgelés 1 pot de tofu soyeux 10 feuilles de lasagnes 1 brique de sauce tomates (500 g) 20 cl de crème de soja 50 g de fromage[...]

Mon marché 4 galettes de mais ou de blé (fajitas) 1 kg d'épinards en branches surgelés 1 buche de chèvre 5 petits œufs 1 brique de crème soja 1/2 l lait soja 4[...]