Divers avec épinards

4 pains ciabatta (ou autre) 450 g de dinde 2 poignées de tomates séchées 100 g de feta 200 g d’ épinards 1 oignon (gros) 1 gousse d’ail Coriandre Origan Sel[...]

Ingrédients (pour 1 cake) : - 300 g d'épinards frais - 1 petite boîte de rillettes de saumon - 2 oeufs - 1 yaourt nature - 1 paquet de levure - 200 g de[...]

Ce soir, on dîne tout vert avec des légumes tout verts dans des assiettes toute vertes (mais ça vous n'êtes pas obligés !). LA RECETTE DE LA SOUPE VERTE La[...]

concombre, céleri, yaourt 0% et sel de céléri = 1 pp carottes, orange, 50 cl de crème liquide 3 % et cumin = 1 pp betterave rouge, 100 g de fromage blanc 0 %,[...]

Hello, c'est bientôt Noël mais ça ne change pas grand chose à nos menus.... 1- soupe côte de porc /pomme de terre/mélange de légumes yaourt/compote 2- soupe[...]

Hello, J'ai un petit garçon accro au poisson en papillote. Il pourrait en manger tous les jours ^^. Jour 1 *Carotte râpé poisson papillotte/pâtes/haricot vert[...]

Ce soir, on dîne tout vert avec des légumes tout verts dans des assiettes toute vertes (mais ça vous n'êtes pas obligés !). LA RECETTE DE LA SOUPE VERTE La[...]

Lundi 2 Février 2015 Salade de radis verts, gaufres au pamplemousse, fleur oranger, zeste orange et sirop érable Mardi 3 Février 2015 Epinards à la crème,[...]

- 1 pâte feuilletée - 2 yaourts natures - 400 g d' épinards hachés surgelés - 4 oeufs - 1 bûche de chèvre coupée en tronçons de 0.5 cm - 2 cuillères à soupe[...]

- 150 g de farine - 300 g de feuilles fraîches d'épinard - 1 oignon - 1 poivron rouge - 1 pincée de piment doux - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 oeuf[...]

- 2 bottes d' épinards - 2 oeufs - 2 cuillères à soupe de farine - une pincée d'épice de votre choix - sel - poivre - huile Préparation Etape 1 Couper les[...]

8 tranches de pain de mie 1 concombre 125 g d'épinards hachés 3 gousses d’ail 50 cl de yaourt brassé nature 2 c. à soupe de persil haché 1/2 citron jaune sel,[...]

1 petit oignon finement émincé 1 c. à soupe de graine de cumin 1/4 c. à soupe de curcuma 2 gousses d'ail hachées 500 g de pommes de terre 250 g de feuilles[...]

Hello, Il y a de la poussière par ici .... Lundi : SALADE DE RIZ ET LENTILLES CORAIL ( recette à venir) Steak H PRINTANIÈRE DE PÂTES ( recette à venir)[...]