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Trouvé 19 recettes
4 personnes, 12 pp, 10.5 flexip. 10 feuilles de lasagne fraîche Giovanni Rana 480 gr de haché de boeuf ou hachis de poulet(blanc haché) 300 gr de jambon cuit[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 5 pp ou flexip. 20 fleurs de courgette 200 g de ricotta 190 g de féta light 1 petite courgette 1 oignon 1 bouquet de basilic 30 g de parmesan râpé[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comEn fouinant sur le net, j'ai trouvé sur cuisine +, cette recette de terrine provençale. En la préparant, je me suis dit que le four devant fonctionner 3[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 8 pp, 7 flexip 4 crottins de chavignol x 60 g 2 bottes de mini-poireaux 10 g de beurre 41% 1 cc d'huile neutre 1 cc d'huile d'olive 1 baguette 200[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com1 pp la recette 10 tomates 8 brins de thym 4 petites gousses d’ail Sel et poivre 1/2 cs rase de tagatose ou sucralose ou Splenda,... 1 cc d'huile d’olive[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 6 pp, 4 flexip.+* 12 coquilles St Jacques, taille moyenne 16 petits champignons de Paris 12 crevettes roses décortiquées épinards cuits 10 g de[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com11 pp, 9 flexip. Recette à satiété 300 g de haricots borlotti 10 tomates séchées thym frais 9 tranches de lard maigre séché au four 2 échalotes 2 gousses d'ail[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes 2 PP 1 kg de carottes 2 bouillons cube dégraissé 1 l d'eau 25 g de beurre 41 % 6 branches de thym 1 yaourt nature 0 % Poivre Peler et laver les[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com3 personnes, 7 pp, 6 flexip. 3 artichauts 1 jus de citron 2 oignons moyens, émincés 2 cs d'huile d'olive 1/3 cc d'édulcorant en poudre sel et poivre 3 gousses[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 10 pp, 9 flexip. 150 g de carottes 4 saucisses de volaille x 100 g 1 oignon 2 gousses d’ail 1 cc d’huile d’olive 200 g d’aiguillettes de canard[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 5 pp, 3 flexip.+* 15 cl de crème 3 % 50 cl de lait écrémé 600 g de pommes de terre 2 ou 3 gousses d'ail 2 brins de thym 1 clou de girofle Muscade[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com8 personnes, 7 pp, 4.5 flexip. +* 1 citron non traité 1 branche de thym 1 litre de lait écrémé 15 g d'édulcorant en poudre 100 g de maïzena 5 oeufs 1 pâte[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com20 pp, 15 flexip./la recette 500 g de chicons (endives) de pleine terre 50 g de beurre 41 % 90 g de miel liquide (acacia) ou de sirop de Liège sans sucre[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 2 pp, 1.5 flexip.+* 1 kg de céleri rave 50 g de riz longue cuisson 400 ml de bouillon de légumes dégraissé 100 ml de crème 8 % 2 cc de thym 1 cc[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com6 personnes, 7 pp, 4.5 flexip.+* 730 g de carbonnades de boeuf maigre au filet ou dans les côtes* 4 à 5 oignons 1 cs de cassonade brune 1 filet de vinaigre de[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comBientôt la saison des barbecues va commencer. Voilà quelques idées de pomme de terre à farcir et à réchauffer dessus ou au four. Cuire les pommes de terre au[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comDepuis quelques temps, sur Rtl Tvi, un chef officie chaque jour. Il présente de chouettes recettes,pour tous les jours, de simples à un peu plus élaborées, et[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com