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Trouvé 43 recettes
4 personnes, 5 pp ou flexip. à satiété 540 g filet de boeuf 200 ml de crème 3 % 2 cc d'huile d’olive 1 aubergine 1 oignon 1 courgette 2 tomates 2 poivrons[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comraclette divers ingrédients: A l'anglaise: 1 tranche de raclette + 1 tranche de bacon Aux 2 fromages: 1/2 tranche de raclette + 1 part de roquefort Rustique: 2[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 2 pp, 2 flexip. 6 poivrons rouges et orange 3 grosses tomates bien mûres 1 oignon rouge 1 petit piment rouge 600 ml de bouillon de légumes[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com2 personnes, 9 pp, 7 flexip. 2 filets de perche x 150 g 2 cc d'huile d'olive 1 oignon rouge 4 tomates en quartiers 2 cc de thym frais effeuillés 2 tranches[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 9 pp, 7 flexip. 2 cc d'huile d'olive 1 oignon haché finement 2 branche de céleri finement émincées 1 carotte finement émincée 40 ml de vin blanc[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes 3 pp, 2.5 flexip.+* 12 tomates 20 g de beurre 41 % 2 oignons hachés 2 carottes en brunoise 2 branches de céleri émincées 1 feuille de laurier 1[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com3 personnes, 2 pp, ***flexip. 500 g de fèves écossées 1 oignon émincé 1 litre de bouillon de légumes dégraissé sel et poivre (facultatif) 50 cl de crème 3 % 1[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com2 personnes, 9 pp, 7.5 flexip.+* 60 g de risones 1 courgette 2 carottes 1 boîte de tomates concassées au basilic 1 cs de concentré de tomate 1 oignon 1 cc[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 3 pp ou flexip. 200 g de fromage en faisselle 0 % égoutté 700 g d'aubergine en fines rondelles 400 g de tomates émondées en dés 2 cc d'huile[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comBientôt la saison des barbecues va commencer. Voilà quelques idées de pomme de terre à farcir et à réchauffer dessus ou au four. Cuire les pommes de terre au[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com1 personne, 6 pp 150 g de boeuf haché (américain nature) 10 g de parmesan fraîchement râpé sel et piment d'Espelette 1 cs de fromage blanc 0 % moutarde 3[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 7 pp, 200 g d’escalope de dinde hachées (crues) 50 g d’oignon haché 80 g de feta light émiettée 1 cc d’Origan 1⁄2 cc de Thym 1⁄2 cc de Basilic 1⁄4[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 12 pp, 10.5 flexip. 10 feuilles de lasagne fraîche Giovanni Rana 480 gr de haché de boeuf ou hachis de poulet(blanc haché) 300 gr de jambon cuit[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 2 pp ou flexip. 1 yaourts nature 0% 60 g de fromage de chèvre frais 1 courgette 120 g d'aubergine 40 g d'oignon 1 citron vert 3 cc d'huile de[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 9 pp, 7.5 flexip. 3 aubergines 3 poivrons verts, rouges ou jaunes 3 courgettes 3 grosses tomates bien mûres 4 oignons 5 oeufs 120 gr de chapelure[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com