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Trouvé 7 recettes
![Charlotte poire-banane [Weight Watchers]](/cache/01/011824719ec8d7042896297370b30421.jpg)
Recette tiré du livre "Weight Watchers" Pour 1 personne Préparation: 5 min , Repos: 30 min 2PP par part. Ingrédients: 1 poire bien mûre 1/2 banane (100g) 2[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr![Bowlcake tout choco [WEIGHT WATCHERS]](/cache/08/084040c82080502f209b064d278e8e7a.jpg)
Pour une personne 10 SP la part . 2 minutes de préparation 2.30 minute de cuisson Ingrédients: 40g de flocons d'avoine 5 CS de lait 1 blanc d'oeuf 1 CS[...]
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Pour 1 personne 8SP Préparation: 2 minutes Cuisson : 2 minutes Ingrédients: 1 oeuf 1 blanc d'oeuf 40g de flocon d'avoine (1 dose de Whey Facultatif ) 70 ml de[...]
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(Recette du site Weight Watchers) 7 SP Ingrédients: 30g de flocons d'avoine 100g de fromage blanc 0% 1cc d'édulcorant 1cc de margarine 1 oeuf 1 banane Mélanger[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr![Poivronnade à l'oeuf poché [Weight Watchers]](/cache/b5/b5cd3dfe18d43e1be659c8184f1702ab.jpg)
5PP la part Ingrédients pour 1 personne -1 tomate -1/2 oignon -Poivrons -Ail -1cc d'huile d'olive -1/2cc d'origan -1cc de vinaigre -2 oeuf Faire revenir tous[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr![Compote de fruits rapide [COOKEO]](/cache/a0/a05d696ec2b1d4001c91616b9ab040e0.jpg)
Voici une petite compote de fruit hyper simple et rapide à faire au cookéo. Prenez les fruits que vous voulez, pour ma part j'ai choisi -1 banane -5 abricots[...]
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Pour 6 Personnes 4pp/personne en journée SANS COMPTER Ingrédients: 600g de blanc de poulet en morceaux 3 oignons émincés 2 poivrons rouges en morceaux 160g de[...]
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