Pâtes, riz & céréales sans tortellinis moutarde

Nombre de personnes - + 30 carrés de pâte à raviolis (on peut les acheter congélés dans la plupart des épiceries asiatiques) 250 g de crevette congélées 1[...]

Nombre de personnes - + 400 g de thon à l'huile d'olive 1 kg de Légumes surgelés pour ratatouille 2 oignons 300 g de olive verte Coriandre en grains 210 ml de[...]

Nombre de personnes - + 250 g de spaghetti 500 g de haricot vert (frais ou surgelés) 2 gousses de ail Persil Coriandre (fraîche) Cumin Poivre noir J'ajoute à[...]

Nombre de ou - + 1 chou-fleur blanc, serré et ferme 1 bouquet de menthe 1 bouquet de persil 1 bouquet de coriandre Ciboulette Citron (15 cl minimum) 1 oignon[...]

Nombre de personnes - + Riz 3 oignons 3 gousses de ail bouquet de persil bouquet de coriandre fraîche 1 fruit de mer (crevettes, langoustes, calamars, coques,[...]

Nombre de personnes - + 4 paquets de vermicelles de riz (chinois ou thaïlandais) 500 g de végétaline ou de saindoux 4 échalotes 4 gousses de ail 3 bouquets de[...]

Nombre de personnes - + Pour la marinade : 4 filets de poulet coupés en dés 1 oignon très finement émincé 2 cuillères à soupe de Huile d'olive 4 cuillères à[...]

Nombre de personnes - + 500 g de penne 4 tomates 1 courgette 1/2 verre de tomate Lait concentré non sucré Persil Coriandre Muscade Ail Poivre Sel Parmesan[...]

Nombre de personnes - + 2 tomates à farcir 2 poivrons rouges moyens 2 courgettes rondes 1 échalote 1 gousse de ail 300 g de boeuf haché 4 cuillères à soupe de[...]

Nombre de personnes - + 150 g de quinoa 15 cl de eau 2 carottes 200 g de thon à l'huile d'olive 1 poignée de persil plat ou coriandre 1/2 citron 2 cuillères à[...]

Nombre de personnes - + 1 grande boîte de maïs doux en grains 2 tomates moyennes 1 cuillère à soupe de menthe hachée 1 cuillère à soupe de persil haché 1[...]

Nombre de personnes - + Pour la bolognaise : 500 g de Viandes hachée maigre de boeuf 2 oignons rouges émincés 1 gousse de ail entière épluchée Huile d'olive 2[...]

Nombre de personnes - + Pour le Risotto: 200 g de riz Arborio ou de riz rond pour risotto 3 échalotes 25 cl de champagne (on garde le reste de la bouteille[...]

Nombre de personnes - + 500 g de noix de pétoncles surgelées 300 g de riz arborio 1 bocal de tomate confites 1 poireau 1 échalote 2 gousses de ail Coriandre[...]