Pâtes, riz & céréales sans savora morue

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 250 g de nouilles aux oeufs chinoises - 2 blancs de poulet - 2 carottes - 1/2 chou pommé - 2 gousses d' ail - 2 cuillères à[...]

Nombre de personnes - + 500 g de nouilles chinoises 10 g de champignon noir 300 g de boeuf 100 g de carotte 100 g de poireau 100 g de brocoli 1 gingembre[...]

Nombre de personnes - + 600 g de Viandes hachée de boeuf 2 boîtes de tomate pelée 1 céleri pomme 3 poivrons : 1 vert, 1 rouge et 1 jaune 2 carottes 1 oignon 2[...]

Nombre de personnes - + 300 g de riz 3 cuillères à soupe de Huile d'olive 3 verres de bouillon de volaille Boeuf ou de légumes Poivre Sel J'ajoute à ma liste[...]

Nombre de personnes - + 2 escalopes de poulet 1 oignon blanc 500 g de champignon de Paris frais 1 poivron rouge 1 pomme golden 1 figue fraîche 10 grains de[...]

Nombre de personnes - + 200 g de orge 100 g de poivron rouge 100 g de poivron jaune 150 g de champignon de Paris 300 g de tomate 1 pomme 1 oignon 2 gousses de[...]

Nombre de personnes - + 80 g de vermicelles de riz chinois 1 salade (8 feuilles environ) 8 tomates cerises 6 coeurs de palmiers 1 avocat 1 pomme 8 champignons[...]

Nombre de personnes - + 1 kg de tomate bien mûres 2 carottes 1 pomme de terre 1 oignon 1 cube de bouillon pot-au-feu 1/4 l de eau 2 cuillères à soupe de Huile[...]

Nombre de personnes - + 400 g de riz 40 cl de lait de coco 50 cl de bouillon de légumes, boeuf où volaille selon les goûts (cubes + eau) 1 boîte de jeunes[...]

Nombre de personnes - + 1 pomme de terre 1 navet 1 betterave 1 oignon 250 g de penne Romarin 300 g de parmesan Beurre Poivre Sel Huile 1 cube de bouillon de[...]