Pâtes, riz & céréales sans glace pomme

Ingrédients de la recette Recette pour 5 personnes Préchauffer le gril cuisson 15 minutes environ Préparation 1 Crevettes au lait de coco et sa polenta - 1.1[...]

J'ai eu envie d'innover et tester une recette "au pif". Le résultat est plutôt pas mal, par contre,  il vaut mieux prévoir des plats à gratin si l'on aime[...]

Aujourd’hui je prends tous les risques. J’ai l’audace de parler d’un produit tendancieux, un produit industriel. Oui, je vais[...]

Un astucieux gratin tout simple pour faire manger du brocoli aux enfants... et les adultes se régalent aussi ! Merci Véro pour cette délicieuse recette ! Pour[...]

Éplucher le gingembre, couper en lamelles. Trier, laver le persil, éponger avec un papier absorbant. Dans le bol du petit robot-mixeur, ajouter le[...]

- 250 g de macaroni - 30 g de beurre - 2 cuillères à soupe de farine - sel ,poivre, muscade ,persil, graine de courge(facultatif) - 75 cl de lait - 1 choux[...]

- 200 g de choux fleur cuit - 1/2 oignon émincé - 1/4 de poivron vert en petits dés - 100 ml de crème soja - 1 petite cuillère à café de moutarde - 1 pincée[...]

Voila un plat végétarien tout en vitamines et qui ne vous fera pas regretter la viande. Les flocons de soja vous apportent les protéines , le choux fleur les[...]

Nombre de personnes - + 80 g de couscous 20 cl de lait ou lait de soja 20 cl de crème fraïche ou soja cuisine 80 g de gruyère râpé (facultatif) 150 g de[...]

Nombre de personnes - + 300 g de macaroni 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 poivron vert 200 g de crevette rose 300 g de blanc de poulet ou dinde 4 cuillères[...]

Nombre de personnes - + 1 courge de spaghetti végétal 1 poignée de graine de fenouil germées 5 oeufs 125 cl de crème de soja 1 crottin de chèvre 1 poignée de[...]