Pâtes, riz & céréales sans quenelles harissa

4 personnes, 15 pp, 13 flexip. 3 cs de curry en poudre 60 cc de vinaigre de riz ou de vinaigre de cidre ou de jus de citron 8 cc d’huile d’olive extra vierge[...]

4 personnes, 10 pp, 8 flexip. 100 g de quinoa 100 g de riz rouge de Camargue 1/2 oignon, épluché et coupé en tranches 3 cs d'huile d'olive, plus un petit extra[...]

C’est une manière peu habituelle et amusante de présenter un accompagnement à base de quinoa, cette petite graine qui a la particularité de posséder à elle[...]

Un plat convivial à déguster en famille ou entre amis, autour de la marmite avec les abricots pour la touche de modernité en sucré-salé. pour 8 personnes :[...]

Le bulot, ce n'est pas toujours le coquillage que l'on préfère. D'ailleurs, à titre personnel, je ne suis pas fan. Mais après en avoir dégusté de délicieux[...]

Pour la pâte : 140ml de lait 100g de polenta 2 œufs 75g de sucre 50ml d’huile 60g de farine ½ sachet de levure chimique Pour le fond du moule : 40g[...]

C’est une manière peu habituelle et amusante de présenter un accompagnement à base de quinoa, cette petite graine qui a la particularité de posséder à[...]

* 200 g de semoule moyenne * 2 tomates * 1/2 concombre * 1 CS de jus de citron * 4 abricots moelleux * 1 oignon blanc * 10 feuilles de menthe * 2 CS de[...]

- 500 g de ris - 1 cube de bouillon de volaille - L' huile d'olive + le beurre - 2 oignions coupées en petits morceaux - 2 carottes coupées en petits morceaux[...]

- 3 cuillères à table d'huile de tournesol - 1 oignon blanc , en petits dés - 2 branches de céleri , en dés - 1 cuillère à thé chacun de graines de cumin et[...]

- 11 prunes - 4 abricots - 7 cuillères à soupe de polenta cuisson rapide - 6 cuillères à soupe de maïzena - 4 cuillères à soupe de sucre - 1 cuillère à soupe[...]

- 1/2 tasse de lait de soja - 1/2 cuillère à soupe de graines de lin moulues* - 2 cuillères à soupe d'huile végétale - 2 cuillères à soupe de sirop d'agave -[...]

D'autres alternatives avec une cuisson type riz pilaf par ici ... ;) La recette (pour 4 personnes) Il me faut quoi ?! - 500 g de filet de poulet en dés - 250 g[...]