Salades sans glace gnocchis cailles cookies citron

100 g de pâtes courtes 100 g de lentilles vertes 1 carotte 4 tomates cerises 1 échalote 2 gousses d'ail persil ciselé 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 c. à[...]

- 1 chou Romanesco - 1 radis noir - 100g de tomates cerises - 2 pommes - 2 échalotes - 250 g de quinoa et sésame - 2 cuillères à soupe d'huile de sésame - 2[...]

Ingrédients: 50g de boulgour 1 petite échalotte hachée 25g de noisette 50g de fromage blanc 1 càc de coriandre 1/2 càc de cumin en poudre Piment d’Espelette[...]

Pour 4 personnes en entrée ou 2 pour un repas-salade 2 patates douces 4 poignées de roquette 1/2 chorizo fort (ou doux si vous préférez) 1 petite échalote[...]

Rien de très compliqué à faire, mais une entrée simple et diététique comme on les aime ! Ingrédients ( 2 personnes ): 150 g de riz rond complet 1 cc d'huile[...]

Il a fait particulièrement beau et bon en Lorraine cette semaine. J'ai pu profiter de ma terrasse, j'étais en congés, et ça fait du bien au moral! Nous avons[...]

4 personnes, 5 pp, 3.5 flexip.+* 300 g de viande de boeuf hachée 5 % 75 g de boulghour cru 2 cc d'huile de tournesol 2 échalotes hachées 4 cs de persil plat[...]

4 personnes, 6 pp, 4 flexip. 1 cs de moutarde forte 1 pointe de raifort 4 cs de vinaigre de vin blanc 8 cc d'huile de colza 4 cs de bouillon de légumes 1[...]

1 personne, 5 pp ou flexip. 2 endives de pleine terre 100 g d'allumettes de jambon blanc dégraissé 20 g de gruyère suisse 6 tomates cerise Vinaigrette: 1[...]

1 personne, 9 pp, 8 flexip. 2 endives de pleine terre 100 g de fines de bacon 3 % 30 g de Roquefort 1 mandarine 10 g de noix concassées Sauce: 1 échalote[...]

1 personne, 9 pp ou flexip. 1 endive de pleine terre 30 g de chèvre frais 20 g de Roquefort ou de St-Agur 20 g de comté ou d'Abondance 10 g de noix 30 g de[...]

4 personnes, 4 pp, 3.5 flexip. 4 oeufs 15 pointes d'asperges vertes 1 fond d'artichaut 4 tomates 1 échalote cresson ciboulette persil 1 cc de moutarde à[...]

4 personnes, 4 pp ou flexip. 4 oeufs 15 pointes d'asperges vertes 4 fonds d'artichaut 4 tomates 1 échalote cresson ciboulette persil 1 cc de moutarde à[...]

On a l'habitude de manger les salades d'oranges plutôt en sucré comme à la marocaine avec de la cannelle,ou de les accompagner de miel. On mange des agrumes[...]

Bon la photo est mochasse (quand on y pense, on a l'air bien ridicule à photographier ce qu'on s'apprête à manger, on n'y passe donc pas des heures) et puis[...]