Salades

J'ai vu cette très belle recette sur le blog d' Évasion Culinaire Merci Naouel pour cette belle découverte. Tout à fait délicieux! J'ai servi ces croquettes[...]

Colorée, craquante... cette salade était parfaite pour mon repas du midi. Sur le bbq, j'ai fais griller la poitrine de poulet. Mmmmmm! J'ai beaucoup aimé le[...]

Facile et rapide à préparer. Idéal pour un repas léger ou un lunch du midi. Préparation: 20 minutes Cuisson: 10 minutes Portions: 4 Ingrédients: quelques[...]

Délicieuses croquette de saumon! J'ai servi le tout avec un riz rouge , des carottes râpées et champignons en morceaux. Préparation: 15 minutes Cuisson: 10[...]

Une salade débordante de couleur et de saveurs! Une délicieuse recette à refaire! Portions: 2 à 4 Ingrédients: 1 concombre pelé, épépiné, en dés * 1/2 c. à thé[...]

Une très bonne recette avec une simple conserve de saumon! Beaucoup de couleurs et plein de goût. Temps de préparation: 15 minutes Portions: 2 à 3 Ingrédients:[...]

Le mot "quinoa" vient du quechua, langue parlée par les Incas. Plante sacrée des Incas . Le quinoa n'est pas une graminée il est considéré comme une[...]

Cette recette est simple et délicieuse. Je préfère parcontre utliser des légumineuses sèches que je fais tremper et cuire par la suite. C'est beaucoup plus[...]

Préparation: 20 minutes Portions: 4 Ingrédients: 4 courgettes bien fermes 2 carottes 1 botte de radis roses 100 g d'amades effilées 100 g de pignons de pin 2[...]

Portions: 4 à 6 Ingrédients: 3 panais 3 carottes 2/3 tasse de noisettes 1 oeuf 1/2 tasse de farine sel, poivre chapelure huile Étapes: Faire cuire les carottes[...]

Cette recette porte très bien son nom. C'est un arc-en-ciel de couleurs! Préparation: 15 minutes Cuisson: Aucune Macération: 2h00 Portions: 6 Ingrédients:[...]

Ingrédients: 2 sacs de feuilles d'épinard lavées et préparées 2 pamplemousses 2 oranges 100 g de graines de lin moulues vinaigre balsamique huile d'olive 1 c.[...]

Temps de préparation: 10 minute Temps de cuisson: 5 minutes Portions: 4 Ingrédients: 1/2 tasse d'amandes tranchés 2 c. à soupe de graines de pavot 1/2 tasse[...]

Ingrédients: 1-1/2 tasse carottes râpées 1/2 tasse quartiers d’orange 1/2 tasse raisins secs 1/3 tasse noix hachées 1/4 tasse yogourt aux pêches, faible en[...]

Cette recette se mange autant froide que réchauffée. J'aime particulièrement la faire pour les lunchs du midi. Parfait pour la boîte à lunch. Portions: 6 à 8[...]