Salades

Préparation : 30 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 tomates ananas 2 avocats 150 gr de chèvre frais 1 poignée d'olive à la grecque dénoyautées 1 petit[...]

Préparation : 20 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : 1 salade de mâches 18 rosettes de tête de Moine 2 poires quelques tomates cerises 1 assortiment de[...]

Préparation : 30 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients (pour 3 personnes) : 300 gr de saumon frais 1 concombre 125 gr de fromage blanc 1 petit bouquet de[...]

Préparation : 5 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 salade ½ concombre 2 belles tomates cœur de bœuf 1 bocal de feta aux herbes de provence 1 boule[...]

Préparation : 15 minutes Cuisson : 4 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 12 coquilles St Jacques nettoyées des tomates cerises (du jardin) une salade[...]

Préparation : 15 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : 1 betterave crue 1 pamplemousse rose 1 pomme Granny Smith 1 avocat mûr à point 100 gr de vieille[...]

Préparation : 20 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : une salade au choix 2 pommes type Granny Smith 1 bûche de chèvre cendré 6 champignons de Paris[...]

Préparation : 15 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 demi melon (orange) 1 demi melon jaune 1 chèvre frais 16 tomates cerises 1 salade huile d'olive jus[...]

Préparation : 20 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 kiwi 1 demie boule de céleri 2 filets de maquereau fumé au poivre quelques noisettes 1 jaune d'oeuf[...]

Préparation : 15 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : 1 melon 1 sachet de billes de mozzarella 1 salade (roquette ou autre) 4 fines tranches de jambon cru[...]

Préparation : 15 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 endives une vingtaine de tranches de magret de canard fumé 2 oranges 1 poignée de noix 4 figues[...]

Préparation : 15 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 300 gr de raisins blancs et noirs (sans pépins) 3 endives 1 sachet de magret fumé en tranches 100 gr[...]

Préparation : 10 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 citron 1 poire une salade de mâches 1 petit betterave cuite quelques cerneaux de noix 4 tranches[...]

Préparation : 15 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : une salade de mâches 2 poires à chair tendre 60 gr de roquefort quelques tomates cerises quelques[...]

Préparation : 10 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 melon 1 melon jaune 1 salade 1 pot de ricotta 1 plaquette de magret de canard fumé sel poivre[...]

Préparation : 15 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 boîte de mini sardines à l'huile d'olive 1 boîte de Tapas de calmars à l'escabèche 1 barquette de[...]

Préparation : 15 minutes Cuisson : 5 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : une salade un morceau de thon frais un reste de ratatouille une petite boîte de[...]

Préparation : 25 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 300 gr de lentilles ( verte du Puy en Velay) 1 pomme (reinette) 80 gr de fromage[...]

Préparation : 10 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 100 gr de chou rouge 100 gr de chou blanc 2 carottes 1 betterave cuite 1 cc de moutarde 1 échalote le[...]

Préparation : 20 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : 200 gr de harengs fumés doux 5 pommes de terre 2 pommes acides, type Granny[...]