Salades sans popcorn crepe brick

4 personnes, 5 pp, 5,5 flexi 4 poires mûres 1 petite grappe de raisins 40 g de graines vitality mix (baies de goji,raisins verts, amandes et tournesol) 80 g de[...]

4 personnes, 3.5 pp ou 3 flexip.+* 200 g de jambon dégraissé 500 g d'asperges blanches 2 bottes de cresson 200 g de tomates cerises 1.5 cs de jus de citron 4[...]

4 personnes, 2 pp, 2 flexip. 4 chicons 5 mandarines 1 pincée de sel de céleri 1/2 jus de citron 60 g de raisins secs thym effeuillé sel et poivre cressonnette[...]

4 personnes, 4 pp ou flexip. 2 blocs de mozzarella allégée 1 botte de cresson de fontaine 3 branches de marjolaine 1 petit pot Crème Épaisse 3 % quelques[...]

4 personnes, 4 pp, 3.5 flexip. 4 oeufs 15 pointes d'asperges vertes 1 fond d'artichaut 4 tomates 1 échalote cresson ciboulette persil 1 cc de moutarde à[...]

6 personnes, 3 pp ou flexip. 90 g de cresson sans les tiges 20 g de feuilles de basilic 20 g de feuilles de coriandre 10 g d'aneth 10 g d'estragon 30 g de[...]

4 personnes, 4 pp ou flexip. 4 oeufs 15 pointes d'asperges vertes 4 fonds d'artichaut 4 tomates 1 échalote cresson ciboulette persil 1 cc de moutarde à[...]

Les nouilles Soba sont idéales pour être servies en salade. C'est parfait car il fait encore bien chaud :-) Pour 2 belles assiettes 30 g de nouilles soba 1[...]

Cette salade est coloré, bien savoureuse et parfaite tant en entrée qu'en accompagnement. Josée Distasio propose de la servir avec des tranches de saumon fumé[...]

On peut parfaitement faire de délicieuses quiche à base de velouté de légumes , et comme il me restait du velouté de cresson , j'ai eu l'idée de faire une[...]

On peut parfaitement faire de délicieuses quiche à base de velouté de légumes , et comme il me restait du velouté de cresson , j'ai eu l'idée de faire une[...]

Voici un petit quizz tout à fait de saison dont les abonnés "facebook" ont déjà eu la primeur hier... Tout part d'une salade réalisée il y a quelques jours[...]