Salades sans escalope merlan gésiers

La raie est un des poissons que je préfère... j'ai pris : un sac d'épinards (équeutés et lavés ) que j'ai mis dans un saladier et passés 1 mn au micro-ondes[...]

Pour souffler un peu des festins de fin d'année , voici une recette qui pourra être servie en entrée ou en fin de repas , à la place du fromage. Pour 2[...]

Je vous propose cette fois-ci une recette avec le légume favori des grands et des plus petits : le haricot vert ! Cassegrain les sélectionnent, les cueillent[...]

J'ai découvert au Salon International de l'Agriculture une variété de poires que je ne connaissais pas : les poires Angelys . C'est un croisement naturel[...]

Cette salade accompagnera durant l'été vos brochettes ou grillades ou pourra tout à fait être emmener en pique nique .Elle est à base de boulgour mais aussi[...]

Ingrédients (pour 2 personnes) : - 300 g de haricots verts frais - 1 fromage de chèvre frais (100 g) - 20 g de cerneaux de noix (ou 1 boursin aux noix) -[...]

Ingrédients: 50g de boulgour 1 petite échalotte hachée 25g de noisette 50g de fromage blanc 1 càc de coriandre 1/2 càc de cumin en poudre Piment d’Espelette[...]

Ingrédients: 3 betteraves rouges cuites 1 grosse pomme 1 grosse orange Noix ou noisettes Pour la vinaigrette : 1 cuillère moyenne d’huile d’olive 1 cuillère[...]

Vous pouvez également y mettre du chou rouge émincé ou du cèleri rapé. 1/4 chou blanc 3 carottes 1 pomme 1 poignée de noisettes 2cs huile de noix 1cs crème[...]

Ingrédients ( pour 4 personnes ) : - 4 blancs de poulet - 150g de nouilles de riz - 1 avocat - 2 pamplemousses - 1 oignon rouge - 1 carotte - 4 c.s. d'huile[...]

Une touche verte pour aller avec la nouvelle présentation du blog, qui j'espère vous séduira ! pour 4 personnes : 100 g de roquette 200 g de feuille de chêne[...]

Une recette de Odélices , un peu modifiée. C'est une bonne salade vitaminée que j'ai accompagné de " biscrus betteraves et carottes", bien croquants.[...]