Poissons & Fruits de Mer sans mûres clémentines

45 ml de huile d'olive 200 g de oignons 5 gousses de ail 70 g de céleri 300 g de carottes 300 g de poireaux 260 g de tomates en conserve (en dés) 250 ml de[...]

La santé, passe par l'assiette et manger sainement ne se traduit pas forcément par "privation et aliments sans saveur". Du même coup, on dorlote notre santé[...]

Ce plat tout en un se compose de carottes nantaises, de fines tranches de fenouil et de choux de Bruxelles en moitiés, un trio de légumes grillés délicieux. Je[...]

4 filets de poisson au choix (plie, sole, etc...) 60 ml de farine tout usage tamisée 10 ml de poudre de cari 80 ml d'amandes affilées 30 ml de raisins sèches[...]

Qui a dit que la simplicité n'avait pas de goût??? Cette recette prouve le contraire; accompagné de riz parfumé et de légumes vapeurs c'est un bon repas qui[...]

Préparation: 5 min Cuisson: 20 min Portions: 4 Ingrédients: 4 tasses d'épinards frais 4 filets (environ 400 g) de sole 1 oignon, haché 1 ou 2 carottes, rapées[...]