Légumes et Tofu sans oeuf

Légumes :  Brocolis grillés et yaourt assaisonné   Bruschetta   Choux de Bruxelles braisés à la crème et à la moutarde de Dijon    Courge spaghetti à la sauce[...]

Pour le défi de la ménagère cette semaine, j'ai dit que j'allais publier des recettes à base de courges. Ben il faudrait que je m'active un peu! Sauf que ce[...]

Tomates et Courgettes farcies au Boeuf, Crumble Vache qui rit (VQR) Un plat savoureux et réconfortant inspiré par une recette "Vache qui rit". INGRÉDIENTS :[...]

Voici un boeuf au brocoli grano!!! Je ne sais jamais comment nommer le bulgur ou boulgoure boulghour. Tout se que je sais c'est que j'adore cette céréale de[...]

Cuisinez des légumes de saison : asperges, blettes, cressons, radis, carottes, épinards, petits pois, pommes de terre nouvelles, fines herbes toutes les[...]

Artichaut à la Barigoule Mes hommes ne connaissaient pas cette façon de manger les artichauts. Ce qui était dommage! Ils passaient à côté d'un bon petit plat,[...]

Légumes et mélange de fruits de mer au wok Un plat que j'aime beaucoup faire et manger hi hi. Cette recette est rapide, peu calorique. Et on décline selon nos[...]

Légumes : Asperges rôties au citron et au parmesan Brocolis grillés et yaourt assaisonné Brocoli rôti au sambal oelek Bruschetta Choucroute maison rapide Choux[...]

Voici un boeuf au brocoli grano!!! Je ne sais jamais comment nommer le bulgur ou boulgoure boulghour. Tout se que je sais c'est que j'adore cette céréale de[...]

1,5 kilos de courge muscadée 300 g de champignons 1 brique de crème semi-épaisse 1 feuille de laurier 3 cubes bouillon de boeuf (1,5 litre d'eau) sel & noix[...]