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Recettes Légumes et Tofu

Légumes et Tofu sans truffe avocat

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Ratatouille

Ratatouille

Ratatouille "Louiselle", Ratatouille de tofu au four, Ratatouille au tofu, Ratatouille à la japonaise..., Ratatouille au tofu pauvre en sel, Ratatouille au tofu

7recettes
Courgettes farcies

Courgettes farcies

Courgettes farcies au quinoa et à la menthe, Courgettes farcies à la polenta de riz Exquidia, sans gluten et sans lactose, Courgettes farcies au tofu et au fromage de chèvre, Courgettes farcies au tofu, Recette Ptitchef, Courgettes farcies au haché végétal parfumées au sept-épices, Courgettes farcies gratinées +

7recettes

Courge

Courge

Courge spaghetti à la mijoteuse, Courge spaghetti au fromage cuite au four, Courge butternut farcie au riz sauvage et tofu fumé, Courge spaghetti à la mijoteuse, Courge butternut farcie, façon jamie, Recette Ptitchef, Courge Carnival farcie de Michel Noel

6recettes
Falafels

Falafels

Falafels au four sur pâtes au yogourt, Les falafels, Falafels végétalien, Falafels au four et sauce au sésame (vegan, lactose and gluten free), Falafels au four {recette presque légère}, Les falafels

6recettes
Aubergines farcies

Aubergines farcies

Aubergines farcies au "sans-poulet"\béchamel, Aubergines farcies au four vegan, Aubergines farcies végétarienne, Aubergines farcies potiron - bacon

4recettes
Lentilles

Lentilles

Lentilles corail au tofu, champignons shiitaké et daikon au curry et curcuma, Lentilles vertes au tofu fumé..., Lentilles vertes aux Châtaignes et Tofu, lentilles turques et tofu indonésien

4recettes
Frites

Frites

Frites de courge Hubbard au four, Frites de tofu, Frites de tofu, Frites express et diététiques de tofu

4recettes
Asperges

Asperges

Asperges sur pâtes à la spiruline et sous moult affaires ou... poutine d'asperges ;-), Asperges mayonnaise, Asperges crépitantes et tofu pané aux flocons de riz

3recettes
Potée

Potée

Potée aux lentilles végétarienne facile, Potée aux lentilles végétarienne, Potée de chou aux châtaignes et aux pruneaux

3recettes
Poivrons farcis

Poivrons farcis

Poivrons farcis au couscous, Poivrons farcis au sarrasin, tofu et tomates

2recettes
Choucroute

Choucroute

Choucroute vegetarienne, Recette Ptitchef, Choucroute aux légumes et tofu fumé (amap, Alsace, vegan)

2recettes
Moussaka

Moussaka

Moussaka nouveau genre, Moussaka végétarienne

2recettes
Index Légumes

Index Légumes

Aubergines au parmesan Boulettes de pommes de terre aux épinards et feta Chou-fleur grillé et épicé Courgettes farcies capicollo et noisettier Courgettes[...]

Source: pinaminija.blogspot.com
Chou-fleur au tofu et au lait de coco

Chou-fleur au tofu et au lait de coco

Si comme moi vous aimez le lait de coco, que les repas plein de légumes vous plaisent et que vous intégrez quelques repas de tofu à votre menu, vous devriez[...]

Source: libellulespatules.blogspot.com
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