Divers sans babeurre boeuf

6 personnes, 5 pp, 5 flexip.+les fp. des fruits 150 g de chocolat noir sans sucre ajouté 6 cs d'édulcorant de cuisson en poudre 6 oranges 2 pamplemousses 2[...]

18 barre 4 pp, 3.5 flexip. 100 g de fruits secs mélangés (pomme, papaye, etc.) 100 g de flocons d’avoine 50 g de rice crispies 85 g de noix de coco séchée 50 g[...]

Un jus frais peut associer à la fois des fruits et des légumes. Vous pouvez même y ajouter des graines (comme le tournesol) riches en protéines et en acides[...]

2 personnes, 3 pp, 2 flexip. 1/4 de papaye bien mûre 2 boules de glace à la vanille crème de cassis ou cassis mixé avec de l'édulcorant Passer au mixer la[...]

Des fleurs à confire Pour affirmer le goût de vos fruits tout en aromatisant votre confiture, optez pour les fleurs ! Cet ingrédient original vous permettra[...]