Boulettes en sauce avec citron

Au barbec' ou au four, les boulettes de dinde au sésame et leur petite sauce au curry font fureur ! Pour 4 boulettes 1 escalope de dinde 1/2 oignon 1 càc[...]

4 personnes, 10 pp, 8 flexip. 160 g de riz Basmati 1 Marmite de Bouillon Knorr Légumes 360 g de haché de boeuf 3 cc d'huile 1 oignon blanc 2 poivrons jaunes 1[...]

Pour 4 personnes Ingrédients: 600 g de viande hachée 1 œuf 2 yaourts nature brassés persil 1 citron (ou du jus) 300 g de semoule couscous parfumé aux épices[...]