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Il est recommandé de consommer 2 à 3 repas de poisson gras par semaine, pour une meilleure santé cardiovasculaire. En effet, les omega 3 d'origine animale contenus dans les poissons gras sont plus facilement absorbés par l'organisme, dans la mesure ou ce dernier n'a pas à les conve [...]
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Ingrédients
- citron
- oignon
- laitue
- coriandre
- poisson
- poivron
- yaourt
- saumon
- moutarde
- tomate
- zeste
- huile
- curry
- chapelure
- tabasco
- maïs
- oeuf
- mangue
- kiwi
- cafe
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- Avec des fruitsOui
- Avec des légumesNon
- Avec des pâtesNon
- Avec les vertsOui
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Ingrédients
- citron
- oignon
- laitue
- coriandre
- poisson
- poivron
- yaourt
- saumon
- moutarde
- tomate
- zeste
- huile
- curry
- chapelure
- tabasco
- maïs
- oeuf
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