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préparation: 10 min prêt en: 1 hre 35 min portions: 10 portions de 1 1/3 tasse (325 mL) chacune Ce qu'il vous faut 3 tasses de pennes de blé entier, non cuits 2 tasses de haricots verts frais, parés et coupés en deux 2 carottes 1 concombre 1 courgette jaune (moi [...]
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