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(Recette prise sur le site Weight Watchers) Pour 1 personne 8 SP Ingrédients: 50g de boulgour cru 100g de blanc de poulet 1 cc d'huile de tournesol 1 oeuf de poule ou 2 oeuf de caille Poivrons coupés en lamelles 4 tomates cerises Préparati [...]