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Le Smooth du jour... Vert comme la Bette à Carde appellée aussi Blette en Europe!! La Bette à Carde vient de la famille des betteraves, bourrée d'antirouille pour nos cellules (antioxydants!) et de vitamines A, E, K, B2, B6 et C, magnésium, fer, manganèse, cuivre, etc. On trouve sur nos marchés [...]
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