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Directives
Pour 2 personnes
- 4 filets de colin
- 3 c às de miettes de spéculoos
- 2 c às de moutarde
- 1 Å“uf
- 2 c às de farine
- 1 verre (25cl) de quinoa gourmand
- 1 c à c de moutarde à l'ancienne
- Recouvrez la plaque du four de papier sulfurisé
- Battez l'Å“uf, mettre la farine dans un [...]
Lire la recette au temps de lachipieencuisine.blogspot.fr
Ingrédients
- beurre
- farine
- bouillon
- cassis
- colin
Categories
- VegeterianOui
- Avec de la viandeNon
- Avec des fruits de merNon
- Avec des fruitsOui
- Avec des légumesNon
- Avec des pâtesNon
- Avec les vertsNon
- Avec du boeufNon
- Avec du porcNon
- Avec de la viande hachéeNon
- Avec de la volailleNon
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Ingrédients
- beurre
- farine
- bouillon
- cassis
- colin
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