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INGRÉDIENTS 1 poivron vert 1 tomate 250 g de blanc de poulet huile d'olive 1 petite boîte de maïs 1 petite boîte de soja sel, poivre, cumin 3 à 4 c à c de maïzena 3 à 4 c à s de crème allégée RÉALISATION Couper le poulet et le poivron en lamelles, puis faire revenir le tout dans de l'huile d'ol [...]
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Ingrédients
- crème
- poivre
- citron
- soja
- poivron
- tomate
- huile
- poulet
- cumin
- maïs
- maïzena
- avocat
- olive
- maizena
- creme
- tortilla
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- Avec des fruitsOui
- Avec des légumesNon
- Avec des pâtesNon
- Avec les vertsOui
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Ingrédients
- crème
- poivre
- citron
- soja
- poivron
- tomate
- huile
- poulet
- cumin
- maïs
- maïzena
- avocat
- olive
- maizena
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