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Velouté de courge minceur

Source: http://www.supertoinette.com

Directives

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Cuisson du velouté 6 g de pot au feu dégraissé 1,5 l d'eau pure 150 g de tomates 100 g de courgette 300 g de courge ou citrouille 240 g de carottes 100 g de pommes de terre 1 g de persil 1 g de romarin 2,5 g de sel 0,5 g [...]

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Ingrédients

  • ciboule
  • persil
  • ciboulette
  • poivre
  • carotte
  • muscade
  • carottes
  • romarin
  • yaourt
  • tomate
  • cassis
  • courgette
  • courge
  • citrouille
  • légume

Difficulté: Difficile

Categories

  • VegeterianOui
  • Avec de la viandeNon
  • Avec des fruits de merNon
  • Avec des fruitsOui
  • Avec des légumesOui
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsOui
  • Avec du boeufNon
  • Avec du porcNon
  • Avec de la viande hachéeNon
  • Avec de la volailleNon


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