Quiche aux courgettes sans aneth chorizo miel

Ingrédients: 1 pâte brisée 4 courgettes 1/2 bûche de chèvre Soignon 10 tomates séchées à l’huile 3 œufs 20 cl de crème liquide à 15% de MG 10 cl de lait 1[...]

Ingrédients: Pour une tarte de 22cm de diamètre Pour la pâte - 140Gr de farine complète - 50Gr de beurre - 1 pincée de sel Pour la garniture - 1 courgette - 2[...]

Pour un dimanche soir ou pas, la petite quiche courgettes et saumon fumé ! 1 pâte feuilletée 3 courgettes 2 tranches saumon fumé 3 oeufs 20 cl crème fraîche (1[...]

Voici une petite recette légère et sans lactose pour l'été.  Ingrédients: - une pâte brisée sans lactose - 2 courgettes moyennes - 1 gousse d'ail - 1 oignon -[...]

5 personnes,8 pp, 6 flexip. 1 pâte brisée (recette à 27 pp sur le blog) 2 courgettes 1 oeuf 25 cl de lait écrémé 20 cl de crème fraîche 3% 1 bûche de chèvre[...]

  QUICHE COURGETTES PARMESAN La base d'une quiche avec des courgettes râpées et du parmesan 1 pâte feuilletée 3 oeufs 200 ml de crème fraîche 2 courgettes 80 g[...]

Voici une recette Dukan revisitée par... MOI!! Quiche aux courgettes et au tofu soyeux   Pour 4 personnes 2 courgettes 200 g de tofu soyeux 70 g de fromage de[...]

Quiche aux courgettes et aux tomates cerises 1 pâte brisée 300 gr de tomates cerises 500 gr de courgettes 2 œufs 1 oignon 20 cl de crème fraîche sel –[...]

- une pate feuilletée - une courgette - un oignon - de la viande hachée - un peu de poivre et sel - un oeuf battu - un peu de crème fraîche - un peu de[...]

- 1,2 kg de courgettes - 6 oeufs - 160 g de semoule de blé dur fine - 200 ml de crème fraîche liquide allégée - 120 g de mélange « 3 fromages » pour pizza -[...]

- une pâte feuilletée - 500 g de courgettes - 5 oeufs - 25 cl de crème fraîche entière - Thym - 1/2 bûchette de fromage de chèvre Préparation Etape 1 Faire[...]

- pâte brisée - 4/5 petites courgettes - 300 g de tomates cerises - 2 oeufs - 1 oignon - 20 cl de crème fraîche allégée à 4% de MG - 1 cuillère à soupe[...]

400 g de pâte feuilletée 600 g de petites courgettes 120 g de cantal jeune 25 cl de crème liquide 2 oeufs entiers et 3 jaunes 2 échalotes 1 pincée de muscade[...]

400 g de pâte feuilletée 600 g de petites courgettes 120 g de cantal jeune 25 cl de crème liquide 2 oeufs entiers et 3 jaunes 2 échalotes 1 pincée de muscade[...]

pâte brisée : 1 tomates cerise : 300 g courgette : 500 g oeuf : 2 oignon : 1 crème fraîche : 20 cl huile d'olive : 1 c. à soupe sel, poivre Préparation ÉTAPE[...]