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Trouvé 14 recettes
Parce que parfois le temps manque et qu'après l'éternel sandwich pain blanc, jambon et moutarde il y a autre chose hihi!! Un délicieux sandwich santé rempli[...]
Source: lesmillesetundelicedelexibule.blogspot.comAlors ici, je tiens vraiment de quoi, comme on dit! Dans ce wrap, le tofu est enrobé de Panko, grillé au four, badigeonné de sauce tomate, et gratiné... il[...]
Source: aporcegal.blogspot.comC’est ici chez Lexibule que j’ai trouvé cette recette. Et comme j’étais pressé et bien j’ai complètement oublié de mettre la salade dans mes petits wraps mais[...]
Source: albijos.blogspot.comCette recette de wrap est délicieuse, surtout pour ceux qui adore l'avocat comme moi. J'avais trouvé des avocats géants à l'épicerie (je ne sais pas si d'autre[...]
Source: filetfouet.blogspot.comHé! Hé! Hé! Vous avez vu? J'ai retrouvé mon chargeur d'appareil photo! Haha! On peut mettre fin à cette saga :p Après la tartine, le petit wrap est aussi une[...]
Source: beans-are-evil.blogspot.comJ'ai eu une nouvelle envie de wrap avec l'arrivée des beaux jours et la lassitude qui guette souvent mes lunchs au boulot. Fallait donc renouveler mon stock[...]
Source: cellequicuisinait.blogspot.com2 personnes, 6.5 pp, 6 flexip. 1/2 poivron jaune 1/2 poivron rouge 1 oignon 2 cc d'huile d'olive 130 g de filet de poulet 1 piment rouge sel et poivre épices[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com1 personne, 6 pp, 5 flexip. 1 tortilla x 45 g 2 tranches de filet de poulet X 60 g 30 g de boursin light 2 feuilles de salade 1/2 tomate en petits morceaux 1/2[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comComme toujours depuis l'âge de 15 ans je suis au régime, donc je fais attention mais voilà comme je suis gourmande , j'ai besoin de me faire plaisir et pour ça[...]
Source: lepandatok.blogspot.comL'intérêt des wraps est que l'on peut les garnir selon nos envies .... ou ce qui reste dans le frigo ! C'est idéal pour un plateau repas. J'ai opté de faire[...]
Source: ficelleencuisine.blogspot.frComme toujours depuis l'âge de 15 ans je suis au régime, donc je fais attention mais voilà comme je suis gourmande , j'ai besoin de me faire plaisir et pour ça[...]
Source: lepandatok.blogspot.com- 2 tortillas au blé complet - 1 barquette de blanc de poulet grillé - du fromage à tartiner type St Moret - de la salade Préparation Etape 1 Tartiner le[...]
Source: ptitchef.com2 grands wraps ou 4 petits (galettes ou tortillas de blé) 1 filet de poulet 1 carotte 1/2 concombre 4 feuilles de salade Gruyère râpé 100 g de fromage blanc 1[...]
Source: cuisineaz.comAlors là on se lâche ! C'était un dimanche, ma fille vient déjeuner et je lui demande ce qui lui ferait plaisir ... - Des nuggets me dit-elle ... T'es sûre ?[...]
Source: cuisinenfolie.blogspot.com