Quinoa sans jambon lentilles

Petit plat super bon et super diététique (oui, rappelez-vous maillot de bain, plage, bla-bla-bla ...) Ingrédients: 2 courgettes 1/2 poivron rouge 1/2 poivron[...]

Aujourd'hui nous vous proposons une recette rapide d'accompagnement. Nous vous avions déja parlé du quinoa, avec la recette des Poivrons farcis, ici nous[...]

Recently we have discovered quinoa (Thanks Anne-Laure) and wanted to cook it ourselves, so here is this  vegetarian recipe. Quinoa is a herbaceous plant of[...]

Enfin, il fait beau, il fait chaud... Alors on ne pense plus qu'aux salades et faciles, saines, simples.... mais ORIGINALES... Je n'ai pas trop d'imagination[...]

Voici un bon accompagnement qui fait changement du riz et des pommes de terre. Moi j'aime bien faire cuire mon quinoa ou mon couscous dans le bouillon de[...]

Polyvalent, le quinoa compose des salades exquises, se faufil à merveille dans les soupes et remplace agréablement le riz en à-côté. Oui oui, ce petit grain[...]

D’origine sud américaine, le quinoa est très digeste. C’est une graine riche en protéines, en fer alimentaire, en oméga-3 et dépourvue de gluten.[...]

Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Ingrédients : Quinoa et Boulghour (60gr par personne) 1[...]

Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Ingrédients : Quinoa et Boulghour (60gr par personne) 1 cube (ici boeuf) 15 cl de crème fraîche liquide 1/2[...]

Un bel accompagnement santé pour un soir de semaine. Vous pouvez servir avec des oeufs brouillés, une omelette ou une viande de votre choix. Idéal, également,[...]

Il y a peu de temps, j'ai cuisiné un chili con carne , et il me restait des haricots rouges. Je ne savais pas trop comment le cuisiner, et ai donc navigué sur[...]

Une recette salée pour aujourd'hui !! Pour changer des pâtes, du riz... je vous propose un plat à base de quinoa ! Accompagné de poulet et de légumes, ce plat[...]

D’origine sud américaine, le quinoa est très digeste. C’est une graine riche en protéines, en fer alimentaire, en oméga-3 et dépourvue de gluten.[...]

Enfin, il fait beau, il fait chaud... Alors on ne pense plus qu'aux salades et faciles, saines, simples.... mais ORIGINALES... Je n'ai pas trop d'imagination[...]

Petit plat super bon et super diététique (oui, rappelez-vous maillot de bain, plage, bla-bla-bla ...) Ingrédients: 2 courgettes 1/2 poivron rouge 1/2 poivron[...]