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Trouvé 4 recettes
![Quinoa façon risotto aux légumes fondants & au[...]](/cache/b5/b5ee3aae3edd8342e208fcb897a5f5b6.jpg)
Ingrédients: 3 cubes de bouillon de volaille aux légumes 3 verres de graines de Quinoa 1 oignon jaune doux 1 poivron orange ou jaune 2 petites courgettes 1/2[...]
Source: ptitchef.com![Quinoa aux cèpes séchés, légumes sautés au[...]](/cache/15/15b1de952bc30bda220b8a8d6848bf1f.jpg)
Les légumes sautés au miso : - de poireau - courgette - carotte - radis noir - piment vert et orange - ail - gingembre - huile de sésame Quinoa aux cèpes[...]
Source: ptitchef.com
- 70 g de quinoa rouge - 1 miso cube - 1 filet de tofu à la japonaise de la marque Demeter (80 g) - 2 petits champignon s frais (shiitake, ou à défaut,[...]
Source: ptitchef.com
Quinoa à l'indienne: - 250 g de quinoa - 250 g d'escalope de poulet - 2 cuillères à soupe à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de curry en poudre[...]
Source: ptitchef.com
