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Trouvé 19 recettes
Le quinoa est très bon pour la santé. J'essaye de l'intégrer à mes repas mais c'est un peu difficile car j'ai mes deux petites gripettes qui ont décidé sans[...]
Source: albijos.blogspot.comJe me suis inspirée d'une recette tirée d'un magasine culinaire, mais étant donné que je finis toujours par les découper pour les réorganiser dans mes[...]
Source: lacuisineducorti.blogspot.comCe midi petite dinette rapide avec les Poucinettes entre l'école et mon rendez vous pour mon nouveau travail, alors on a improvisé : Du quinoa, parce que c'est[...]
Source: lesgourmandisesdemaou.blogspot.com4 personnes, 15 pp, 13 flexip. 3 cs de curry en poudre 60 cc de vinaigre de riz ou de vinaigre de cidre ou de jus de citron 8 cc d’huile d’olive extra vierge[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com2 personnes, 7 pp, 6 flexip. 200 g de Quinoa cuit et encore chaud Feuilles de menthe fraîche Feuilles de bébés épinards 100 g de petits pois verts congelés et[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comPetit plat super bon et super diététique (oui, rappelez-vous maillot de bain, plage, bla-bla-bla ...) Ingrédients: 2 courgettes 1/2 poivron rouge 1/2 poivron[...]
Source: alombredunoisetier.blogspot.comLe quinoa et le boulgour, voilà deux céréales qui généralement font offices de légumes. Mais pourquoi ne pas les cuisiner version sucrée ? C'est ce que je[...]
Source: dans-mon-assiette.blogspot.comVoici un bon accompagnement qui fait changement du riz et des pommes de terre. Moi j'aime bien faire cuire mon quinoa ou mon couscous dans le bouillon de[...]
Source: albijos.blogspot.comQuinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Ingrédients : Quinoa et Boulghour (60gr par personne) 1[...]
Source: lacuisineenamateur.blogspot.frQuinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Ingrédients : Quinoa et Boulghour (60gr par personne) 1 cube (ici boeuf) 15 cl de crème fraîche liquide 1/2[...]
Source: lacuisineenamateur.blogspot.frPetit plat super bon et super diététique (oui, rappelez-vous maillot de bain, plage, bla-bla-bla ...) Ingrédients: 2 courgettes 1/2 poivron rouge 1/2 poivron[...]
Source: alombredunoisetier.blogspot.com200 g quinoa gourmand. 2 l d'eau salée. Pour la sauce : 2 c à s de persil et d'ail haché. Une pincée de piment de Cayenne. 2 c à s d' huile d'olive 1 c à s de[...]
Source: ptitchef.com120 g de quinoa 1 petit oignon 250 g de champignons (ou une barquette de lamelles de champignons frais) 200 g de poulet (blanc ou aiguillette) 20 cl de soja[...]
Source: cuisineaz.comJ'ai enfin trouvé la façon de cuire le quinoa pour un grain florissant, détaché et aéré. On peut le faire griller à sec SI il a été préalablement débarrassé[...]
Source: cuisinelabine.blogspot.comPour 4 personnes 2,5 flexipoints par personne 4 propoints par personne 4 carottes 120g de râpé de jambon ou de bacon 1 cube de bouillon de poule dégraissé 1[...]
Source: recettesnag.blogspot.com