Salade de lentilles sans boeuf légume moutarde

Voici ma dernière découverte. J'avais envie de changement et de saumon fumé alors.... J'ai bien apprécié cette salade; le croquant de la pomme acidulée et[...]

4 personnes, 8 pp, 6.5 flexip.+* 500 g de lentilles vertes en conserve ou 150 g de lentilles sèches 100 g de féta light 200 g de saumon fumé 1 pamplemousse[...]

Avec le beau temps, la période des salades est revenue. Mais au delà de la salade de salade verte, fort heureusement plein de possibilités existent ;-) La[...]

Voici ma dernière découverte. J'avais envie de changement et de saumon fumé alors.... J'ai bien apprécié cette salade; le croquant de la pomme acidulée et[...]

Les lentilles, c'est bon. Bon pour la santé car riches en protéines, en fibres et en minéraux tels que le fer ou le magnésium. Mais aussi, et peut-être là le[...]

Les lentilles adorent les épices. Le haddock aime les lentilles. Et moi j'aime cette recette qui peut aussi bien être servie en entrée qu'en plat unique en été[...]

Par ces grosses chaleurs on a envie de manger frais et de ne pas passer trop de temps devant les fourneaux. Voici une salade colorée, nourrissante parfaite[...]

C'est vrai que je ne pense jamais aux lentilles, et pourtant c'est si bon ! Et surtout en salade ! Je les ai accompagnées de carrés de tofu panés au sésame,[...]

Avec le beau temps, la période des salades est revenue. Mais au delà de la salade de salade verte, fort heureusement plein de possibilités existent ;-) La[...]

Les lentilles, c'est bon. Bon pour la santé car riches en protéines, en fibres et en minéraux tels que le fer ou le magnésium. Mais aussi, et peut-être là le[...]

- 2 bons verres de lentilles vertes - 1 tranche de tofu fumé (au sésame, c'est encore meilleur !) - 1 poivron (jaune ou rouge) - 2 tomates - graines de courge[...]

- 200 g de lentilles verte - 10 tomates cerises - 100 g de grains de grenades - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre[...]

- 500 g de lentilles cuites à la vapeur (paquet sous-vide) - 1 endive moyenne, coupée en morceaux - 1 boîte de filet de maquereaux au naturel (95 g), égouttés[...]

- 240 g de lentilles (compter 60 g pour une portion individuelle) - 1 pomme verte - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe d'huile à la[...]

Pour la salade de lentilles : 150 g de lentilles 250 g de filet de haddock (aiglefin fumé) 3 oignons 1 branche de céleri 1 bouquet garni sel Pour la sauce : 2[...]