Salade de chou sans millet comté miel

Un peu de légèreté aujourd'hui. Le chou pé-tsaï est un légume d'hiver, il y a plein de façons de le préparer. Sauté, en soupe, en salade, l'utiliser dans une[...]

Un peu de légèreté aujourd'hui. Le chou pé-tsaï est un légume d'hiver, il y a plein de façons de le préparer. Sauté, en soupe, en salade, l'utiliser dans une[...]

- 3 belles feuilles de chou chinois - 2 grandes feuilles de scarole - 1 feuille de cicorino rosso - 1 +1/2 carotte - 6 olives vertes - 1 boite de miettes de[...]

1/4 d'un Chou blanc bien croquant 5 c. à soupe de Vinaigre de riz 2 c. à soupe de Sucre en poudre 1/2 c. à café de Sel fin ou de sauce soja salée 1 c. à soupe[...]

200 grammes de chou rouge 1 Pomme Granny Smith 1 Mandarine 1 Jus d'orange 1 c. à soupe de sauce soja 1 c. à café de graines de sésame 1 pincée de sel et de[...]

- 1/2 chou blanc émincé - 2 cuillière à soupe de raisins secs - 1 cuillière à soupe de mayonnaise - 2 cuillière à soupe de crème liquide - 100 g fromage blanc[...]

- 2 pommes rouges ou granny - 1/4 de chou blanc - 150 g lardons fumés - 1 cuillère à soupe vinaigre - 1/2 pot de mayonnaise - 4 gouttes de tabasco - 10 cl[...]

- 1 petit chou-fleur - 8 tomates séchées environ - 4 carottes - 1/3de fromage nature à tartiner - 1 oignon nouveau - 2 grosses pincées de sel - 1/2 cuillère à[...]

- un petit chou fleur - 1 belle carotte - 1 poivron vert - 1/2 jus de citron - 1 pincée de curry - 1 cuillère soupe d'huile d'olive - 1 gousse d'ail - 1[...]

chou rouge (cru) : 1/4 céleri-rave : 1/4 radis : 8 raisins secs yaourt maigre : 1 vinaigre de vin moutarde forte : 1 c. à café ciboulette hachée Préparation[...]

700 g de chou rouge 1 pomme 2 c. à soupe de vinaigre Pour la marinade : 3 c. à soupe de jus de citron 2 c. à soupe de jus d’orange 1 c. à soupe d’huile[...]

- 1 quart de tête de chou blanc finement émincé - 1 carotte râpée - 1 blanc de poulet (200 g environ) - 1 oignon blanc frais émincé - 1 bouquet de menthe[...]

- 1 quart de chou cabus blanc - 2 ou 3 pommes Granny Smith - Royal Gala ou Golden Delicious - 2 poires Comice - 2 citrons , des coeurs de palmier - du surimi[...]

125 g de chou blanc râpé 125 g de carottes râpées 2 c. à soupe d’huile de sésame grillé 1 c. à café de sauce soja des graines de sésame Pour la marinade : 4[...]

1,5 tasse de chou rouge râpé 1 demi-pomme râpée 1 carotte râpée 1 échalote hachée finement 1 c. à table de persil frais haché 2 c. à soupe de mayonnaise 2 c.[...]