Tofu sans volaille lait

Pour 2 personnes: - 300g de tofu - du son de blé - de la sauce soja - des épices au choix: curry, paprika, piment, etc. - 5 cs de yaourt nature (soja pour[...]

Cela faisait longtemps que je n'avais pas mis de recette de tofu sur le blog... Ingrédients pour 2 personnes: 200 g de tofu au curry 200 g d'asperges vertes 1[...]

J'ai trouvé du boulgour de riz dans un magasin bio et je trouve ce produit très intéressant pour les taboulés ou pour d'autres petits plats comme celui que je[...]

Il y a de nombreuses façons de cuisiner le tofu, voici une de mes recettes préférées. Ingrédients pour 2 personnes: 200g de tofu au curry 2 courgettes 2[...]

Voici un petit plat tout simple... Ingrédients pour 1 ou 2 personnes: 100 g de tofu au curry 1 avocat le vert d'une cébette persil 3 c à s de citron herbes de[...]

Un des petits plats avec du tofu, que je consomme souvent le soir, accompagné de riz... Ingrédients pour 2-3 personnes: 200 g de tofu au curry 1 boite[...]

Un petit plat au tofu, aubergines, tomates et romarin.... tout simple mais bien bon accompagné de riz au curcuma... Ingrédients: 100 g de tofu au curry 3[...]

Voici une recette tellement simple qu'elle ne mériterait presque pas sa place ici. Mais le tofu soyeux, c'est tellement délicieux qu'il serait bête de ne pas[...]

Suite au récit de deux amis en transition vers le végétalisme de la première apparition - légèrement désastreuse - du tofu dans leur cuisine et leur assiette,[...]

J'aime bien goûter de nouvelles choses... Je suis (parfois) assez aventureuse avec certains produits. Par exemple, j'aime bien le tofu, je sais, c'est bizarre,[...]

Suite au récit de deux amis en transition vers le végétalisme de la première apparition - légèrement désastreuse - du tofu dans leur cuisine et leur assiette,[...]

Voici une recette tellement simple qu'elle ne mériterait presque pas sa place ici. Mais le tofu soyeux, c'est tellement délicieux qu'il serait bête de ne pas[...]

- la moitié d'un bloc de tofu (150g) - 2 poignées de noix de cajou - sauce soja - huile de sésame - graines de sésame Pour la marinade: - 1 grosse cuillère à[...]

Légumineuses Baba ganoush Chapatis aux lentilles, épinards et fromage Chaussons aux lentilles et à la patate douce Chili végétarien à la patate douce[...]

Un petit tofu de lentilles corail, histoire de réduire notre consommation de soja. C'est délicieux et très vitre prêt, et ça se conserve bien au réfrigérateur.[...]