Paella sans fruit zeste langoustines palourdes

4 personnes, 9 pp, 5.5 flexip. 200 g de filet de poulet 2 poivrons verts 2 poivrons rouges 2 oignons 2 gousses d’ail 1 CS d’huile d’olive 250 g de riz cru 400[...]

4 personnes, 11 pp, 8,5 points 4 ailes de poulet x 50 g 1 cs d'huile d'olive 20 scampis moyens(200g) 240 g de riz blanc 4 tomates 1 mix 3 poivrons 1,2 kg de[...]

Bidouille de dernière minute à mi chemin entre la paella et le risotto. C'est plein de couleur, c'est joyeux, voila au moins de quoi nous rappeler que nous[...]

2 tasses de riz pour paella 800 g d’abatis de volaille (cou, foie, gésier, coeur, pattes) 1 c à s d’huile d’olive 1 cube de bouillon de volaille 4 gousses[...]

pour 4 pers. 300g de blancs de poulet 2 cc d'huile 2 gousses d' ail 250 g de crevettes surgelé 500 g de moule fraiche 8 tranches de chorizo 1 boites de[...]

- Blé Ebly - 2 filets de poulet - 1/4 de chorizo doux - Oignon émincé - 1 boîte de tomate concassée - 1 dosette de safran en poudre - 1 poignée de petits pois[...]

300 g de riz rond 2 filets de poulet 100 g de petits pois 100 g de chorizo 12 crevettes 12 moules 1 oignon 60 cl de bouillon de volaille 4 c. à soupe d'huile[...]