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Trouvé 8 recettes
Photo extraite du livre : "Saveurs et équilibre" de WeightWatchers Pour 4 personnes : 4 ProPoints (ou 4,5 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 4[...]
Source: legereteetgourmandises.blogspot.com4 personnes, 6 pp, 5 flexip. 4 oeufs + 1 jaune 350 g de carottes 1 oignon 7 cl de crème fraîche 15 % 3 cc d'huile de colza 4 tranches de pain de mie x 25 g sel[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comPour 4 personnes : 4 cuillères à soupe de crème à 15% 1 cuillère à soupe de tarama 1 cuillère à café de beurre 4 oeufs moyens sel, poivre Préchauffer le four[...]
Source: delyscieux.blogspot.comJe me cherchais une recette pour passer un petit restant de saumon fumé et je suis tombée (Boum !) sur cette recette d'œuf cocotte au saumon fumé. Pas déçue du[...]
Source: danslacuisinedeblanc-manger.blogspot.com10 g de gruyère râpé 1 oeuf 100 g de feuilles d' épinards (un peu plus si vous avez, moi je me suis contenté de la quantité disponible ...) un peu de beurre[...]
Source: ptitchef.com- 1 oeuf - 1/2 poireau - 25 g de comté - 1 cuillère à soupe de crème fraîche - 1/4 tranche de jambon - sel et poivre - beurre pour le ramequin Préparation[...]
Source: ptitchef.com6 oeufs 100 g de champignons 1 c. à soupe de madère 1dl de crème fraîche 50 g de parmesan 25 g de fine chapelure (ou biscottes écrasées) 2 échalotes 6[...]
Source: cuisineaz.com- 2 petites courgettes bien fermes - 4 cuillères à soupe de crème fraîche liquide - 1 cuillère à café de curry - 4 oeufs - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive[...]
Source: ptitchef.com